Spel & Ontspanning in Amstelveen

Maak van je teamuitje een Roadtrip!

Stap in je auto, voltooi de challenges en verzamel op die manier hints over welke vlag je wel en niet moet pakken. Het team dat de meeste goede vlaggen pakt, wint het spel! Het perfecte teamuitje voor collega’s die van plezier, avontuur en samenwerking houden.

• Jullie eigen unieke game: We maken de game super persoonlijk door vooraf spelers te vragen om een vragenlijst in te vullen. De antwoorden uit de vragenlijst verwerken we in de challenges.
• Herinneringen voor het leven: Of je nu de vlag verovert of compleet verdwaalt: dit teamuitje levert altijd een dag vol hilarische momenten op. Denk aan grappige foto’s, video’s en verhalen waar je op kantoor nog weken om lacht.

Impact op jouw team en op vastgelopen jongeren

Wij zijn een sociale onderneming die als primaire doel heeft om een sociale impact te maken. Winst maken is een secundair doel. We maken teambuildingsgames met vastgelopen jongeren. Ze leren nieuwe skills, krijgen meer zelfvertrouwen en krijgen weer perspectief! Jouw teamuitje zorgt er voor dat we nieuwe jongeren verder kunnen helpen. Zo hebben onze games niet alleen impact op jouw team, maar ook op het leven van onze jongeren!

Start de motor! Zo ziet een Roadtrip Teamuitje eruit.

• Rijd naar challenge locaties: Vanaf jullie startlocatie rijden jullie naar de challenge locaties. Wij zorgen er voor dat jullie onderweg de mooiste plekjes bezoeken in de omgeving.
• Voltooi challanges: Door een challenge te voltooien ontvang je hints over welke vlag je wel en niet moet pakken in de finale. Challenges worden op maat gemaakt op basis van een vragenlijst die spelers vooraf moeten invullen. Zo is elk spel een unieke ervaring voor elk team!
• Finale - Capture The Flag: Het team dat de meeste goede vlaggen in de finale pakt heeft gewonnen. De game kan afgesloten worden met een borrel of diner op de locatie van de finale. De perfecte plek om alle verhalen van deze roadtrip met elkaar te delen!

Bamboestieken ook wel Bamboe Bouwen genoemd is een zeer goede teambuilding activiteit waarbij creativiteit, communicatie en samenwerken voorop staan. Bamboestieken kunnen we op 2 manieren aanbieden: 

Challenge Bamboestieken een competitie waarbij er in 2, 3 of 4 teams tegen elkaar gestreden gaat worden. Het doel is een zo hoog mogelijk bouwwerk te maken dat zelfstandig blijft staan met als hoogte (meet)punt een bal. Het tema dat het hoogte bouwwerk bouwd heeft gewonnen. 

Teambuilding Bamboestieken er word gestart met bouwen in verschillende teams en elk team heeft 2 bouwhoofden. De bouwhoofen zullen onderling met elkaar overleg hebben over de voortgang van de bouw. Halverwege de bouw krijgen ze de opdracht om de bouwwerken met elkaar te verenigen tot één groot bouwerk en hierin een vlag of banner van jullie bedrijf of organisatie te plaatsen zodat we aan het einde een leuke groeps foto kunnen maken. 

Een workshop bamboestieken kan ook erg goed gecombineerd worden met één van onze andere teambuilding activiteiten op locatie zoals bijvoorbeeld de Wighlans Games of het Laser Kleiduifschieten. 

U kunt voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het formulier invullen.

Maffia Stadsspel

Bouw de langste spoorlijn dwars door de stad

De kaart van de stad ligt voor jullie open, met alle straten, pleinen en steegjes als jullie speelveld. Ticket to the City is geïnspireerd op het populaire bordspel Ticket to Ride. Maar dan speel je midden in de stad in teams tegen elkaar.

Trek er samen op uit om rails te verzamelen, stations te claimen en jullie spoorlijn steeds verder uit te bouwen. Ga je voor die korte verbinding vlakbij of voor dat station met veel punten? Ondertussen strijden de andere teams om dezelfde locaties en kunnen ze jullie plannen flink dwarsbomen.

Want jullie spelen allemaal tegelijk op hetzelfde speelveld. En dat zorgt voor fanatiek overleg onderling en verrassende keuzes die bepalen wie deze citygame wint

Tactiek, puzzels, creatieve opdrachten en volop competitie: welk team maakt de slimste keuzes en bouwt binnen 90 minuten de langste spoorlijn?

Waarom Ticket to the City?

• Tactisch stadsspel met competitie & een hoop lol
• Zelf te organiseren, geen spelleider op locatie nodig
• Teams van 2 tot 6 personen
• Speel vanaf 2 teams tegen elkaar
• Geschikt voor kleine én grote groepen
• Te spelen met je eigen smartphone
• Circa 90 minuten speeltijd
• Vanaf 9,83 per persoon

Hoe werkt het?

Jullie spelen vanaf twee teams tegen elkaar. Via de mobiele spel-app trekken jullie door de stad en verzamelen rails, wissels en stations om jullie spoorlijn uit te breiden.

Los puzzels op, voer foto-opdrachten uit, claim stations en dwarsboom de andere teams. Iedere opdracht brengt jullie dichter bij de overwinning. Het team met de beste tactiek en de langste spoorlijn wint Ticket to the City!

Inclusief

• Begeleiding op afstand
• Spelgebied op maat
• Gebruik van de mobiele spel-app
• Uitleg en spelinstructies
• Direct na afloop de uitslag
• Gratis digitaal fotoalbum

Zelf organiseren, direct voordeliger

Voor Ticket to the City is geen begeleiding op locatie nodig. Wij zetten het spel vooraf uit in het gebied waar jullie willen spelen. Jullie verdelen zelf de teams, downloaden de app en kunnen starten.

Zo organiseer je eenvoudig een teamuitje, bedrijfsuitje of groepsuitje waarin tactiek, samenwerken en competitie centraal staan.

Een uitdagende tocht dwars door de stad op zoek naar aanwijzingen. Kunnen jullie voldoende informatie verzamelen, of zijn de andere teams jullie te slim af? Ga de strijd aan en benut elkaars sterke kanten. Welk team weet als eerste de kluis te openen en de buit te bemachtigen? Dit is een spel vol met raadsels, achtervolgingen, behendigheid en team challenges. Benut elkaars sterke kanten!

De teams strijden tegen elkaar in de selectieprocedure om toegelaten te worden tot de geheime dienst. Er is slechts plaats voor één team, maar jullie hebben elkaar nodig om alle informatie te bemachtigen die nodig is om de geheime code te kraken. Houd uw tegenstanders in de gaten, maar vergeet niet ondertussen de puzzels op te lossen, de subtiele aanwijzingen te ontdekken en te genieten van de stad waar jullie de spionnenstrijd met elkaar aan gaan.

In de door jullie gekozen stad worden de teams gevormd en krijgen jullie een uitgebreide speluitleg. Samen met uw teamgenoten en een koffer vol gadgets gaan jullie op pad om de missie te voltooien. Ieder een eigen route door het centrum van de stad. Ieder team heeft precies evenveel tijd om het spel te spelen. Probeer alle raadsels op te lossen en kom stap voor stap achter de identiteit van de eigenaar van jullie koffer. Kunnen jullie genoeg informatie verzamelen of zijn de andere teams jullie te slim af… Op de afgesproken tijd verzamelen we weer op de startlocatie voor de zenuwslopende prijsuitreiking… OF zit er toch nog een onverwachte twist in het spel?

Neem gerust contact met ons op, wij vertellen u er graag meer over!  Leuk als personeelsuitje, bedrijfsuitje, teamuitje enz.

Programma voorstel

14:30 - 14:45 Ontvangst in de stad naar keuze
14:45 - 15:00 Speluitleg en verdeling van de teams
15:00 - 16:45 Het spel: Spy City Game
16:45 - 17:15 Gezamenlijke laatste opdracht
17:15 - 17:30 Kraak de code! en afsluiting

Inbegrepen binnen dit uitje:

• In elke stad mogelijk
• Enthousiaste spelbegeleiding
• Uitdagende opdrachten
• Gebruik van alle materialen
• Originele prijs voor het winnende team
  
  

Optioneel binnen dit uitje

• Opdrachten op maat gemaakt
• Lunch, borrel en/of diner
• Combineren met andere activiteiten
• Engelstalige opdrachten/spelleiding
• Speciale wensen? Laat het ons weten

Handboogschieten is een eeuwenoude manier van jagen maar ook een olympische sport! Het is vooral bekend geworden door de verhalen van “Robin Hood”. Richtingsgevoel, focus en een vaste hand kunnen hier het verschil maken. We kunnen het handboogschieten aanbieden op 2 verschillende manieren: 

Teambuilding Clinic Handboogschieten met 2 of 4 banen, tijdsduur 1 tot 1,5 uur en geschikt voor groepen tot 24 personen per clinic. Na uitleg over schiethouding, ademhaling en uiteraard veiligheid kan er eerst geoefend worden. Daarna is er in teamverband een webstrijd waarbij samenwerken en elkaar coachen jullie naar de overwinning kan helpen met als ultiem einddoel "Geblinddoekt Handboogschieten"!

Evenementen opstelling Handboogschieten met 4 of 8 banen, in overleg kunnen we gedurende een afgesproken tijd korte workshops aanbieden van 30, 45 of 60 minuten. Ook is het mogelijk om met vrije inloop te werken waarbij bezoekers op een leuke manier kennis kunnen maken met het handboogschieten. 

Handboogschieten is erg goed te combineren met één van onze andere teambuilding activiteiten op locatie zoals bijvoorbeeld Bamboestieken of de Wighland Games. 

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!

Op zoek naar een uitje dat écht anders is dan de standaard activiteiten?
Bij Lol met je Hobbyhorse Knol stap je samen in een complete hobbyhorse experience vol gezelligheid, competitie en vooral heel veel lol. Misschien voelt het in het begin een beetje gek… maar dat maakt het juist zo leuk. Voor je het weet rent iedereen fanatiek door de baan, wordt er bloedserieus geoefend voor de dressuurproef en moedigt iedereen elkaar aan bij het springen.

Programma
Jullie starten met een gezellige clinic en uitleg, zodat iedereen snel mee kan doen. Daarna barst de strijd los tijdens de hobbyhorse wedstrijden. Denk aan een dressuurwedstrijd, springparcours en andere leuke onderdelen vol spanning en hilarische momenten. En natuurlijk hoort daar ook een prijsuitreiking bij — want echte winnaars verdienen echte prijzen!

Onze gezellige locatie aan de Koggerpolder 24 in Starnmeer zorgt direct voor de juiste sfeer. Hier kunnen jullie ongestoord genieten van een compleet verzorgd uitje, zowel indoor als outdoor mogelijk. Liever op jullie eigen locatie? Ook dat kan — wij komen met plezier naar jullie toe.

Het programma kan volledig naar wens worden ingericht. Van een korte clinic tot een uitgebreid programma met hapjes, drankjes en meerdere wedstrijdrondes: wij denken graag mee om er een onvergetelijke dag van te maken.

Waarom kiezen voor Lol met je Hobbyhorse Knol?

• Een unieke en hilarische hobbyhorse experience
• Gezellige locatie in Starnmeer
• Indoor én outdoor mogelijk
• Echte wedstrijden met echte prijzen
• Geschikt voor iedereen, sportief of niet
• Perfect voor bedrijfsuitjes, teamuitjes en andere groepen.
• Volledig aanpasbaar naar jullie wensen

Na jullie aanvraag nemen wij snel contact op om samen een superleuk programma samen te stellen.

Compleet vernieuwd als city game. Origineler en creatiever dan ooit. Durven jullie uit de comfortzone te stappen? Daag nu je collega’s, vrienden of familie uit en boek Crazy 88 Deluxe als stadsspel in een stad naar keuze.

Ervaar de leukste city game nu zelf
In Crazy 88 Deluxe gaan jullie een stad naar keuze op stelten zetten. Jouw team wordt uitgedaagd met 88 hilarische en (te) gekke opdrachten. Denk jij je gezelschap écht goed te kennen?

Waarom Crazy 88 Deluxe?
- Het leukste spel om een stad naar keuze (en jouw gezelschap) te leren kennen.
- 88 (te) gekke en hilarische opdrachten om uit je comfortzone te treden.
- Verschillende niveaus van opdrachten, waardoor iedereen kan meedoen; ben jij The Rookie, The Troublemaker, The Daredevil of Insane?
- Inclusief (te gekke) begeleiding, creatieve spelmaterialen en toffe attributen.

Gegarandeerd een leuke dag
In teams gaan jullie de stad verkennen op een lachwekkende manier. Jullie proberen zoveel mogelijk punten te scoren door foto’s en video’s in te sturen. Onze jury kijkt jullie opdrachten na. Maar let op: niks is ze te gek. Ben daarom zo creatief mogelijk en wie weet verdien jij wel extra punten. Weet jouw team er vandoor te gaan met de enige echte trofee? Go Crazy, Go Crazy 88 Deluxe. We dare you!

Welkom bij de 30 Seconds City Challenge: een razendsnel, interactief stadsspel waarin alles draait om tempo, scherpte en teamwork.

Dit spelprogramma is speciaal ontwikkeld voor teams die houden van actie, uitdaging en een flinke dosis adrenaline.
De klok tikt. Je hebt 30 seconden. Om te denken. Om te beslissen. Om te handelen.

Tijdens dit bedrijfs- of teamuitje verandert de stad in jullie speelveld. Met een iPad in de hand trekken jullie eropuit om opdrachten uit te voeren die allemaal één ding gemeen hebben: je hebt nooit meer dan 30 seconden. Vragen beantwoorden, foto’s maken, video-opdrachten uitvoeren of creatieve challenges volbrengen – alles gebeurt onder hoge tijdsdruk.

Denken, doen en doorpakken
In teams nemen jullie het tegen elkaar op in een reeks korte, krachtige opdrachten. Zodra de opdracht verschijnt, start de timer. Overleggen, taken verdelen en handelen moet razendsnel gebeuren. Twijfelen is geen optie. Juist onder deze druk komen communicatie, leiderschap en samenwerking haarscherp naar voren.

De opdrachten zijn gevarieerd en verrassend. Denk aan kennisvragen, creatieve foto-opdrachten, hilarische video-uitdagingen en snelle tactische beslissingen, allemaal passend binnen het 30-seconden-thema. Geen lange uitleg, geen wachttijd – actie van begin tot eind.

De stad als decor
De 30 Seconds City Challenge is volledig mobiel en flexibel inzetbaar in elke stad. Of jullie nu spelen in Amsterdam, Rotterdam, Utrecht, Den Haag, Haarlem, Leiden of een andere stad: het spel past zich aan de omgeving aan. Met één iPad per team navigeren jullie door de stad, ontvangen jullie opdrachten, volgen jullie een live scorebord en zien jullie direct wie de leiding neemt.

Samen winnen onder tijdsdruk
Dit spel laat teams ervaren hoe ze functioneren wanneer elke seconde telt. Wie blijft kalm? Wie neemt het initiatief? En wie weet in 30 seconden precies het juiste te doen? De korte opdrachten zorgen voor een hoog tempo en veel afwisseling, waardoor iedereen continu betrokken blijft.

Technologie die het tempo bepaalt
De iPad fungeert als jullie commandocentrum. Hierop verschijnen de opdrachten, loopt de timer en worden scores realtime bijgewerkt. Foto- en video-opdrachten worden direct vastgelegd, wat zorgt voor hilarische en memorabele momenten. Na afloop ontvangen jullie een compleet digitaal album met alle beelden van deze snelle strijd.

Daarnaast is de 30 Seconds City Challenge volledig te personaliseren. Denk aan eigen vragen, aangepaste opdrachten, bedrijfsspecifieke thema’s of branding in jullie huisstijl. Zo sluit het spel perfect aan bij jullie organisatie en doelstellingen.

Durf jij het aan?
Geen tijd om te twijfelen. Geen ruimte voor uitstel. Alleen teamwork, snelheid en lef maken het verschil.

30 seconden. Eén kans. Eén winnend team. Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in. 

In het bruisende centrum van de stad razen continu politieauto’s met loeiende sirenes voorbij. Er is een seriemoordenaar actief. Boek nu Escape the City in een stad naar keuze en los het mysterie op!

Een bloedstollende moordzaak
Jullie horen van de recherche dat er 10 moorden gepleegd zijn door een seriemoordenaar. De stad wordt voorlopig afgesloten. Jullie worden opgeroepen door de recherche om te helpen. Er zijn 10 verdachten aangehouden. Deze mogen slechts 2 uur vastgehouden worden. De klok tikt af… Los het mysterie op voordat de seriemoordenaar ontsnapt uit de stad. 

Jullie speurzin wordt op de proef gesteld
- Unieke combinatie van een escape room en city tour.
- Teambuilding, samenwerking en (ont)spanning.
- Inclusief escape koffer vol cryptische aanwijzingen, getuigenverklaringen en alibi’s.
- Ontwikkeld door de makers van het NK-Escape Rooms.

Tijd om op onderzoek uit te gaan
In teams gaan jullie op onderzoek uit. Ieder team neemt een eigen escape koffer vol bewijsmateriaal mee op pad. In de app-game vind je alle foto’s met een cryptische omschrijving. Weten jullie de juiste checkpoints te vinden? Dan ontvangen jullie een code voor het oplossen van uitdagende escape games. Stap voor stap komen jullie steeds dichter in de buurt van de dader, het motief en het wapen!

Een middag vol creativiteit, uitdagingen en obstakels. Bouw de meest (on)mogelijke obtakels op jullie eigen, unieke midgetgolfbaan! 

Een unieke golfbaan
Niks is te gek in de wereld van Midgetgolf Maniacs. Het bouwen van jullie Midgetgolf baan, kan misschien wel het leukste project zijn van dit jaar. Laat je vaardigheden zien op een parcours vol creatieve obstakels en versla de andere teams met de perfecte slag.

Voor het bouwen van de baan beginnen we bij de basis; een grasmat, een lichtslang en het einddoel de put. Nu kan het creatieve proces beginnen. Jullie hebben al je vaardigheden nodig op het gebied van ontwerpen, bouwen en spelinzicht. Jullie kunnen de baan zo uitdagend mogelijk maken, maar toch haalbaar voor speler van verschillende niveaus.

Wanneer het thema en de baan vorm hebben gekregen, kan er begonnen worden met het bouwen van de obstakels. Terwijl een deel van het team druk is met de bouw van de baan, worden de andere teamleden uitgedaagd door diverse minigames om zo materialen te verdienen en de baan steeds verder aan te kleden.

Let de game begin!
Zodra alle banen klaar zijn, kunnen de teams de par van hun baan bepalen. Met de scorekaart om jullie nek is het tijd om jullie midgetgolf skills te laten zien op de banen van jullie tegenstanders. Welk team slaat zich er het best doorheen? Probeer met de minste slagen alle obstakels te overwinnen en binnen de baan te blijven.

Als extra optie kunnen jullie de ombouw van 1 baan kopen. Samen met de zelfgebouwde obstakels kunnen jullie eindeloos variëren en de vrijmibo voortaan uitbreiden met een potje office golf!

Programma voorstel

14:00 - 14:15      Ontvangst en verdeling van de teams
14:15 - 14:30      Ontwerpen van de golfbanen
14:30 - 15:30      Bouwen van de obstakels
15:30 - 16:00      Minigames voor extra materialen
16:00 - 16:45      Testen van de golfbanen
16:45 - 17:00      Prijsuitreiking en afsluiting

Inbegrepen

• Enthousiaste spelbegeleiding
• Gebruik van alle benodigde materialen
• Gerecycled karton
• Dynamisch spelprogramma
• Originele prijs voor het winnende team
• Reis- en reserveringskosten

Extra opties

• Neem de creaties mee en strijd verder op kantoor
• Lunch, borrel en/of diner
• Engelstalige opdrachten en begeleiding
• Speciale wensen? Laat het ons weten!

Uniek in Nederland en België; de Double Rally Arrangement met de Segway, E-Scooters en/of E-Choppers. 

Wat houd het in?
Tijdens dit 2 uur durende arrangement maak je per uur een leuke tour met elke keer een ander voertuig. Een prachtige Segway tour onder begeleiding van ervaren instructeurs, een leuke E-scooter tour en/of tourtocht met de E-Chopper.

Ervaar een practige veelzijdige manier om een stad/dorp of omgeving te verkennen op 2 of 3 verschillende electrische voertuigen! Deelnemers worden verdeeld in groepen. Elke groep start op èèn van de voertuigenen en wisselen elkaar na 1 uur af. Op elk voertuig maken de deelnemers een mooie tour.

Double Green Rally   (totale tijdsduur event, 2.5 uur inclusief pauze onderweg)
Een uniek arrangement dat je nergens anders vindt!!!

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!

Prijs vanaf €74,50 p.p excl. btw, inclusief verzekering, gebruik helmen, transport en begeleiding van van instructeurs.

Bent u met minder personen en lijkt het leuk jullie om segway te rijden? Kom dan naar onze locatie op de Veluwe! Segway tour Veluwe vanaf 8 personen

Duik in een unieke teamuitdaging waarbij teamwork, creativiteit en een vleugje inventiviteit samenkomen. Geen techneuten vereist, want deze activiteit is ontworpen voor iedereen die zin heeft in een leuke en gezamenlijke ervaring!

Beeld je in: jouw team werkt samen aan het bouwen van een soepel verlopende kettingreactie. Of het nu gaat om een slimme knikkerbaan, een eenvoudige Rube Goldberg-setup of iets geheel origineels – de keuze is aan jullie.

Deze workshop draait om het bouwen aan succes als team. We voorzien een assortiment aan huis-, tuin- en kantoorartikelen waaruit je kunt kiezen om je creativiteit de vrije loop te laten. Het doel? Een vlekkeloze kettingreactie waarbij elk teamlid een essentiële schakel vormt. Het gaat hier om het delen van ideeën en het gezamenlijk ontwikkelen van een creatief project. Werk samen, geniet van het proces en ontdek jezelf als team.

Het draait niet alleen om het eindresultaat, maar vooral om het plezier van het gezamenlijk bouwen. Dus, klaar voor een gezellige en boeiende activiteit waarbij jouw team niet alleen een kettingreactie op gang brengt, maar ook de onderlinge band versterkt? Pak deze kans, laat je creativiteit stromen en beleef samen een avontuur.

• Geschikt voor iedereen.
• Duur: 90 minuten of 120 minuten (met extra module)
• Locatie: overal mogelijk, ook buiten!
• Benodigheden: vlakke ondergrond en veel ruimte (3 tot 4 m2 p.p.) 

Deelnemers waardeerden deze activiteit met een 9,2 gemiddeld.
(bron: klantenvertellen.nl)

REACTIES DEELNEMERS:

"Heel gaaf hoe ieder stukje samenkomt tot een spetterend eindresultaat" 
Charlotte Hendriks, Unilever,  (bron:klantenvertellen.nl) 

"Uiterst knap hoe je in een korte tijd van complete chaos kunt komen tot een groot samenhangend / samenwerkend system. Er wordt op een leuke manier aanspraak gedaan op ieders creativiteit en samenwerking. En als het dan werkt, heerst er euforie. Aanjagers, dank voor deze leuke energizer!"
Mari van der Burgt, Weir Minerals,  (bron:klantenvertellen.nl)

Een spannend, interactief stadsspel als groepsuitje.
De leukste manier om een stad te leren kennen is door het zelf te ontdekken gepaard met een leuk activiteit! Onze City Experience biedt je de mogelijkheid om op een cryptische wijze zelf een stad uit te kammen. Een spannend en interactief stadsspel, zeer geschikt als groepsuitje of bedrijfsuitje.

Wat staat je te wachten tijdens City Experience met begeleiding op afstand?
Van te voren zullen we samen een locatie in het stadcentrum afspreken en krijgen jullie alle informatie toegestuurd per mail. Onze begeleider neemt de dag zelf telefonisch contact met jullie op en zal jullie van een uitgebreide uitleg voorzien. Vervolgens worden de teams samengesteld, zodat je weet met wie je de strijd aangaat.

De teams gaan op pad met onze TB Events app en zullen door middel van cryptische aanwijzingen de route bepalen door de stad op zoek naar de mooiste locaties. Probeer binnen de tijdslimiet te blijven!  

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.

(Bureau-)Stoelyoga — reset, focus & nieuwe energie!

Kom even los van het drukke programma en geef lichaam én hoofd een korte reset.

Tijdens de (bureau-)stoelyoga leer je eenvoudige bewegingen, ademhalings- en ontspanningsoefeningen die direct zorgen voor meer ruimte in je lichaam, rust in je hoofd en nieuwe energie voor de rest van de dag.

Je hebt geen yoga-ervaring of bijzondere lenigheid nodig: de oefeningen zijn prettig, toegankelijk en geschikt voor vrijwel iedere groep!

Zo ontstaat op een ontspannen manier meer vitaliteit en welzijn op de werkvloer, wat deze sessie ook een waardevolle invulling maakt binnen MVO- en duurzame inzetbaarheidsdoelstellingen.

Stoelyoga Relaxagizer — 15 tot 30 minuten
Een kort en toegankelijk resetmoment waarmee deelnemers ontspannen én opgeladen verdergaan.

(Bureau-)Stoelyoga Workshop — 45 tot 75 minuten
Een uitgebreidere vitaliteitsworkshop met bewuste beweging, ademhaling, ontspanning en praktische oefeningen voor tijdens werk of lange dagen.

Effect: meer ontspanning, concentratie, lichaamsbewustzijn en balans in het programma!

De sessie kan worden uitgebreid met materialen of teamaccessoires in diverse kleuren.

Tijd om de schouders los te laten, opnieuw adem te halen en met frisse focus verder te gaan!

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.