Wij zijn de IJsbazen!
Wij organiseren Wim Hof workshops met Ademsessies, IJsbaden en Mindset-trainingen. Hierbij zoeken we comfort in het oncomfortabele en resetten we het lichaam, zodat we veel beter met stress kunnen omgaan.
Acute stress (Hormesis) is heel goed voor het lichaam en het zorgt ervoor dat het lichaam sterker wordt en beter bestand is tegen stress, ziekte en andere negatieve invloeden. Zo verhoog je, bij een workshop bij ons, je immuunsysteem, verbrand je honderden calorieën en maakt je lichaam veel dopamine en serotonine aan. Naderhand voel je je heel goed.
Onze workshops is zijn uit te voeren op elke denkbare locatie en kunnen alles op maat maken en aanpassen. Perfect voor bedrijfsuitjes, teamuitjes, vriendenweekenden of een familiereünie!
Durf jij het aan? Bekijk ons filmpje
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!
Volg ons op https://www.instagram.com/ijsbazen
MIJ NIET BELLEN
(“Dat zag ik al aankomen…”)
Een humoristische workshop over contraproductief gedrag, communicatie, en verantwoordelijkheid. In ieder bedrijf of organisatie hebben we vaste uitdrukkingen waarmee we onze verantwoordelijkheden kunnen ontlopen of weg parkeren. We hebben allemaal een andere contraproductieve manier gevonden waarmee wij de dans kunnen ontspringen.
Vaak zijn we ons zelf niet eens bewust van onze contraproductiviteit.
Na de theatershow “Mij Niet Bellen!” Is er een korte Levende Hersentest waarin de deelnemers zicht krijgen op welk manier zij omgaan met lastige situaties. Ondanks dat het onderwerp soms zwaar lijkt, wordt het op een lichte manier, vol humor, gebracht. De deelnemers komen op een impact-volle manier met elkaar in contact, waardoor zij op een andere manier naar productief- en contra-productief gedrag kunnen kijken.
Bevrijd de creativiteit en samenwerking met onze Improvisatietheater Workshop!
Op zoek naar een originele, energieke activiteit voor teambuilding of een personeelsuitje? Ontdek de kracht van improvisatietheater!
Tijdens deze workshop duiken jullie samen in creatieve oefeningen en leer je spontaan reageren, samenwerken en out-of-the-box denken. Perfect om je collega’s op een nieuwe manier te leren kennen en een dag vol plezier en energie te beleven!
Creatief en verbindend– Leer elkaar kennen op een speelse en verrassende manier.
Versterkt samenwerking – Bouw vertrouwen en stimuleer teamwork.
Boost je zelfvertrouwen– Stap uit je comfortzone en ontdek je eigen creatieve potentieel.
Out-of-the-box denken– Leer sneller schakelen en flexibeler denken.
Plezier gegarandeerd – Lach samen en creëer herinneringen die nog lang zullen blijven hangen.
Kies voor een ervaring vol energie en verbinding. Boek nu de Improvisatietheater Workshop en geef je team een dag om nooit te vergeten!
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.
1 team. 1 box. 1 taak. Out of the Box is de ultieme teambuilding activiteit voor ieder gezelschap. Boek nu Out of the Box en daag andere teams uit in deze unieke escape room!
Denk Out of the Box
Ieder team heeft dezelfde box, dezelfde taken en start op hetzelfde moment. Maar… Ieder team is uniek met eigen specialiteiten. Jullie gaan in teamverband op zoek naar de laatste code om Out of the Box te raken. Dit uitje combineert de leukste escape games in één unieke box.
Gezonde spanning en humor
- Strijd tegen andere teams en raak als eerste Out of the Box.
- Spanning, sensatie, teambuilding en vermaak.
- Verschillende niveaus van opdrachten en geschikt voor ieder gezelschap.
- Ontwikkeld door de makers van het NK-Escape Rooms.
Kraak de code als eerste
Jullie nemen plaats rondom de box. Deze zit bomvol ingenieuze games: van ingewikkelde codes tot wiskundige spellen en van toffe puzzels tot geluidsfragmenten. Tijd om taken te verdelen. Elke oplossing leidt weer tot een andere puzzel. Stilzitten is geen optie. Werk samen en denk eens echt Out of the Box. Welke groep vindt als eerste de code die leidt naar de overwinning?
Bamboestieken ook wel Bamboe Bouwen genoemd is een zeer goede teambuilding activiteit waarbij creativiteit, communicatie en samenwerken voorop staan. Bamboestieken kunnen we op 2 manieren aanbieden:
Challenge Bamboestieken een competitie waarbij er in 2, 3 of 4 teams tegen elkaar gestreden gaat worden. Het doel is een zo hoog mogelijk bouwwerk te maken dat zelfstandig blijft staan met als hoogte (meet)punt een bal. Het tema dat het hoogte bouwwerk bouwd heeft gewonnen.
Teambuilding Bamboestieken er word gestart met bouwen in verschillende teams en elk team heeft 2 bouwhoofden. De bouwhoofen zullen onderling met elkaar overleg hebben over de voortgang van de bouw. Halverwege de bouw krijgen ze de opdracht om de bouwwerken met elkaar te verenigen tot één groot bouwerk en hierin een vlag of banner van jullie bedrijf of organisatie te plaatsen zodat we aan het einde een leuke groeps foto kunnen maken.
Een workshop bamboestieken kan ook erg goed gecombineerd worden met één van onze andere teambuilding activiteiten op locatie zoals bijvoorbeeld de Wighlans Games of het Laser Kleiduifschieten.
U kunt voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het formulier invullen.
Doel van het spel is om als team van hackers een speciale misse uit te voeren: een jongen bevrijden uit de virtuele wereld.
The Infinite Loop is een VR-game dat speciaal is ontwikkeld om teams efficiënter te laten werken. VR is hiermee niet een doel op zich maar een handig hulpmiddel om tot effectieve communicatie te komen binnen teams.
Degene met de VR bril op betreedt de virtuele wereld en wordt geconfronteerd met een gesloten deur die alleen open gaat als de juiste code wordt gevonden. De code wordt gevonden door het oplossen van raadsels. Dit kan alleen door samen te werken met de hackers in het team die aanvullende informatie hebben. Twee werelden komen samen!
De VR bril rouleert tussen de deelnemers. De aanwijzingen uit de virtuele wereld moeten zo goed mogelijk worden overgebracht naar de andere teamleden in de echte wereld. Dit kan alleen door een zeer effectieve communicatie en een grote mate van inlevingsvermogen. Alle deelnemers hebben een ware 'growth mindset' nodig om de oplossingen te vinden.
De teams gaan op zoek naar de meest efficiënte manier om de verschillende uitdagingen op te lossen. Door tijdens het spel te blijven leren, continue feedback te geven en het doorvoeren van kleine veranderingen in het proces wordt het team steeds beter en sneller. De principes van LEAN management komen op een speelse manier aan bod.
Teambuilding effecten van The Infinite Loop:
Een teambuilding programma moet vooral leuk en inspirerend zijn. Daarnaast oefenen we vaardigheden in het programma die je ook in je werk nodig hebt. De belangrijkste op een rij:
√ Empathie en inlevingsvermogen vergroten
√ Samenwerking tussen teams verbeteren
√ Probleemoplossend vermogen
√ Effectieve communicatie
The Infinite Loop is een hightech spel dat laat zien dat de menselijke factor onmisbaar is en dat goed samenwerken alléén kan door je in te leven in de ander.
Onder gejuich van het publiek beginnen de zelf ontworpen wieken op gang te komen. Maar hoeveel stroom zullen ze gaan opwekken? De Duurzame Energie Challenge is een ‘groene’ en bijzondere teambeleving waarbij u windmolens gaat bouwen!
Codes kraken om onderdelen te verdienen...
Twee tot vijf teams construeren elk een windmolen, opgebouwd uit reuze meccano. Elk bouwwerk is ruim 4 meter hoog!
Een deel van elk team gaat constructief aan de slag. Anderen beantwoorden vragen over duurzaamheid om te komen tot een cijfercode. Met de juiste cijfercode worden enkele onmisbare onderdelen van de windmolen verdiend.
Zelf ontwerpen
De basis volgens 3D bouwtekening maar de cruciale en bewegende onderdelen geheel volgens eigen ontwerp.
Samenwerking is essentieel
De teams zullen de taken effectief moeten verdelen om de verschillende onderdelen in elkaar te zetten, maar ook blijven managen om het geheel tijdig samen te voegen voor een strakke bouwtijd. Daarnaast zijn er onderdelen en punten te verdienen met het voltooien van opdrachten over duurzaamheid.
Finale op ‘orkaankracht’!
In de finale moeten de teams zoveel mogelijk energie opwekken met behulp van windkracht uit een enorme ventilator... Welke windmolen draait de meeste RPM (rondes per minuut)? En welk team meet de hoogste piekstroom?
Welk team heeft de beste totaalscore en mag zichzelf winnaar van de ‘Duurzame Energie Challenge’ noemen?
Programmaduur: 2,5 uur.
Aantal personen: 25 tot 200
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte over dit teamuitje/ bedrijfsuitje het aanvraagformulier in!
Van Irritatie naar Inspiratie.
Meestal gaat communiceren prima, maar soms loopt het spaak.
Dat is logisch, Je kunt tenslotte niet met iedereen een klik hebben. Maar aan
bepaald gedrag ergeren we ons elke keer weer.
Wat we ook proberen: het lijkt maar niet te veranderen.
Wat moeten we ermee?
We kunnen denken:
“Ach, Zo zijn ze nu eenmaal”
Of kunnen we ze ook als spiegel gebruiken?
Via een van onze acteurs maak je als team kennis met de 5 archetypes, (bekend uit De
'Zo ben ik nu eenmaal' show) waar we ons in werkend Nederland het meest aan ergeren:
“Regelrechte” Rick
“Touwtjes in handen” Tilly
“Mijn deur staat altijd open“ Dries
“Kantel Koning” Jack
en “Altijd Aardige” Ellen
Teambuidling maar dan met een flinke dosis humor!
In een interactieve lezing tussen de komische scenes door, ontdek je waarom het zo
moeilijk is om gedragspatronen te veranderen, wat er in je brein gebeurt als
je te maken hebt met ergerlijk gedrag van anderen en hoe je voorkomt dat
je zelf een “Zo ben ik nu eenmaal” type wordt.
De ‘Zo ben ik nu eenmaal’ Masterclass is een prikkelende en luchtige kennismaking met de “Ontspannen Veranderen” aanpak van Studio Spaak
Een theatrale lezing met spel en interactie over onze neiging om in een ‘Zo ben ik nu eenmaal’ reflex te schieten in tijden van verandering.
Met De ‘Zo ben ik nu eenmaal’ Masterclass bieden we vanuit een humorvolle sfeer de confrontatie die nodig is op weg naar inzicht, motivatie en concrete gedragsverandering. Want een veranderproces is pas een succes wanneer je dat terugziet in het gedrag van alle medewerkers.
“Een waardevolle masterclass "Zo ben ik nu eenmaal", bij de start van het schooljaar voor het team van Daltonschool De Leeuwerik in Leiderdorp. Goede nabespreking, veel herkenning op de werkvloer van de diverse typetjes. Kiezen voor Studio Spaak is kiezen voor humor en resultaat!”
Directeur De Leeuwerik R. van den Berg
“De voorstelling en workshop zijn inspirerend en motiverend voor ieder team dat met veranderingen te maken krijgt. Nog maanden na de voorstelling blijven de typetjes een onderwerp van gesprek! Een effectieve en vooral heel leuke manier om samenwerking in teams en organisaties bespreekbaar te maken.”
Teamleider Gemeente Amsterdam L. Rigter
"Na de masterclass op ons teamuitje was iedereen enthousiast. Het was leuk, laagdrempelig en zette aan het denken. Door het in groepsverband over karaktereigenschappen te hebben, op een niet zware manier, voelde niemand zich aangevallen en werd toch heel duidelijk waar iedereen staat. "
Manager Elkerliek Ziekenhuis L.J.M van der Vegte
Zin in een onvergetelijke ervaring? Dan is het hoog tijd voor onze DRONEFUN CHALLENGE.
Leer vliegen met drones
Na een korte uitleg hoe een drone te bedienen nemen gaan we dadelijk van start met een oefenspel. Met de hulp van je teamgenoten breng je al snel deze eerste missie succesvol ten einde.
Challenges met drones
Vervolgens nemen jullie het in team tegen mekaar op in een carroussel van leuke challenges. Bijvoorbeeld een race doorheen een hindernissenparcours en een wedstrijdje om ter meeste pizza’s vervoeren met je drone.
Focus op fun en team
Onze dronefun challenge is een ludieke competitie, die toegankelijk is voor een breed publiek. De nadruk ligt op het plezier en op de samenwerking in de teams, niet op de techniek.
Praktisch
Een dronefun challenge duurt ongeveer 2u.
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!
Voorbeeldprijzen (excl BTW en verplaatsing)
Vanaf 30 personen: €40 p.p
Workshopschermen
'Altijd al willen doen', 'verrassend', 'spannend', 'ik had niet gedacht dat ik het al zo snel al onder de knie zou hebben. Dat zijn de reacties die wij vaak horen.
Teambuilding / Vergaderbreak!
Een goed moment om uw vergadering of presentatie af te wisselen met een energieke workshop schermen. Terwijl u met uw team nog aan het vergaderen bent, zorgen wij dat alle materialen in de aangelegen ruimte of buiten klaar staan. Na een korte break heten wij u welkom en kan u met uw collega's direct aan de slag. Op bijna op iedere locatie is dit mogelijk! Desgewenst bespreken wij met u de mogelijkheden voor een metafoor.
Vrijgezellen
Een stijlvol dagdeel (elk moment van de dag mogelijk) met de vrienden of vriendinnen van de bruid of de bruidegom. Na afloop sluiten we af met het sabreren van de champagne
Voor meer informatie of een vrijblijvende offerte kunt u het aanvraagformulier invullen.
Wighland Games zijn echte teambuilding activiteiten waarbij kracht, tactiek en vooral samenwerken erg belangrijk zijn! We kunnen de Wighland Games op 4 verschillende manieren aanbieden:
Wighland Games MINI, tijdsduur 1 uur en geschikt voor groepen tot 32 personen. Erg goed in te zetten als bijvoorbeeld een leuke vergaderbreak. Er zal gestreden worden in groepjes van 4 tot 8 personen, door het sluiten van weddenschappen kunnen er ducten verdient en verloren worden. Het team met de meest ducaten wint! De spellen die aanbod zullen komen zijn:
Wighland Games COMPLEET, tijdsduur 2 uur en geschikt voor groepen tot 64 personen. Hierbij zullen niet alleen de eerder genoemde team spellen aanbod komen, maar zal ook het Bamboestieken worden toegevoegd om het samenwerken en de teambuilding naar een hoger niveau te tillen.
Wighland Games SUPER, tijdsduur 3 uur en schikt voor groepen tot 200 personen. Dit is de Wighland Games compleet + Laser Kleiduifschieten, schiet met echte jachtgeweren omgebrouwd tot lasergun op plastic discs met een revlector dit met 180 km per uur door de lucht geschoten wordt.
Wighland Games MEGA, tijdsduur 4-5 uur en geschikt voor groepen tot 300 personen. Dit is onze meest uitgebreide variant en zeer geschikt voor groete groepen teambuilding op locatie. Behalve de teamspellen, bamboestieken en laser kleiduifschieten komt en ook nog het handboogschieten bij! Een schot in de roos! Een prachtige ochtend of middag geheel in het teken van teambuidling!
U kunt voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het formulier invullen.
KARATE KRACHT! is een interactieve workshop waar de 7 principes van karate centraal staan. Ontdek de perfecte balans tussen kennis en kracht!
Wil jij met jouw team verder groeien? Ben nieuwsgierig naar hoe de principes van karate kunnen worden toegepast op de werkvloer? Dan is Karate Kracht de perfecte workshop voor jouw team!
Tijdens deze training duiken we in de zeven principes van karate en hoe deze kunnen worden toegepast op de werkvloer. Valence Bickel zal haar uitgebreide kennis met jullie delen en jullie introduceren in de wereld van karate!
De workshop begint met een interessante uitleg over de zeven fundamentele principes van karate. Met praktijkvoorbeelden en inspirerende verhalen onderzoeken we samen hoe deze principes kunnen bijdragen aan de dynamiek en uitdagingen van jullie team op de werkvloer.
Maar dat is nog niet alles! Na de theoretische verdieping gaan we praktisch aan de slag en passen we de opgedane kennis direct toe. In een energieke karate trainingssessie leren jullie hoe je door middel van focus, discipline en teamwork je doelen kunt bereiken, zowel persoonlijk als binnen het team.
Kortom, Karate Kracht biedt een interactieve en unieke ervaring waarbij mentale groei, teambuilding en persoonlijke ontwikkeling centraal staan!
Deze workshop is voor iedereen toegankelijk en aan te passen aan julie wensen. Neem contact met ons op en wij denken vrijblijvend met jullie mee!
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.
Samen werken aan de grootste Chainreaction ooit!
Ken je een chainreaction? Het lijkt op Domino D-Day, maar met meer dan alleen dominostenen. Wij werken met een diversiteit aan verschillende materialen, om tot een origineel bouwwerk te komen. In teams zijn jullie verantwoordelijk om een segment van de chainreaction te bouwen.
Laat hierbij je eigen creativiteit en bouwinzicht de vrije loop. Blijf wel communiceren, want alle segmenten moeten naadloos op elkaar aansluiten, zodat je uiteindelijk eindigt met één grote chainreaction-finale!
De Chainreaction XXL combineren met een lunch of diner? Ook dit regelen we!
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.
Een interactieve theatershow over de dagelijkse communicatie-frustraties.
De CommunicatieFrustratieShow is een interactieve theatershow waarin 2 acteurs u meenemen in verschillende stijlen van communiceren. Op humoristische wijze laten zij zien hoe we met elkaar communiceren en wel of niet naar elkaar luisteren, elkaar aanvallen of aanvullen, elkaar inspireren of frustreren. In de 40 minuten durende show passeren allerlei stijlen van communicatie de revue.
In de daarop volgende workshop (die 2 uur duurt), gaan de deelnemers op zoek naar hun eigen stijl van communiceren en wordt er onderzocht voor welke communicatiestijl zij allergisch zijn. We lachen om elkaars allergieën maar communiceren ook over communicatie en contact. Wat is goede communicatie en hoe zou deze binnen ons bedrijf optimaal kunnen worden?
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.
Wat is feedback nou eigenlijk? En wat vind je er eigenlijk van? Is feedback hetzelfde als een oordeel? En is een oordeel dan ook hetzelfde als een mening? Mag je dan eigenlijk wel oordelen? Of moeten we het afleren? Of juist aanleren?
In de FeedbackShow wordt op een heldere en ludieke manier duidelijk dat feedback voor iedereen anders is. Is het voor jou makkelijk te ontvangen? En geef je dan ook makkelijk feedback? Of haalt het je helemaal uit je programma als je het woord feedback alleen al hoort? Of voelt het altijd als een persoonlijke aanval? Misschien hoef je geen compliment? Maar wil je wel weten wat je fout hebt gedaan, zodat er iets verbeterd kan worden? Of hoor je het liefst alleen maar wat er goed is gegaan? Door te begrijpen dat feedback voor iedereen anders werkt kunnen we elkaar weer vinden en in verbinding komen.
In de show gebruiken we hersendominantie om onderscheid in vier types te maken. Vanuit deze types zijn er bepaalde voorkeuren over feedback. De FeedbackShow kan naadloos overgaan in een workshop waarin we gaan kijken welk type je zelf bent. Daarna gaan we in een plenair forum onder begeleiding van onze trainers met elkaar in gesprek over deze verschillen om inzicht te krijgen in elkaars bewustzijn.
De FeedbackShow is enorm leuk om in te zetten als energizer bij een kick-off, of als begin van een training, maar ook te gebruiken als verdiepingsslag. Als het thema feedback bij jullie speelt is de FeedbackShow goed inzetbaar!
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte onderstaand aanvraagformulier in!
Aantal personen
Van 15 tot 200 personen