
Op een energieke en ontspannende manier uit je hoofd komen door de unieke combinatie van Kickboksen en Yin Yoga.
We starten met een warming up en techniekuitleg om vervolgens aan de slag te gaan met diverse trap- en stoottechnieken. In de workshop worden diverse vormen van spel ingezet, plezier is belangrijk!
Om de verbinding en het teamgevoel te bevorderen word er regelmatig van partners gewisseld. Binnen de sportieve activiteit zijn er geen verschillen in rangen binnen het team. Zenboksen is voor alle leeftijden, niveaus en functies binnen de organisatie.
Na het kickboksen is het tijd voor de ontspanning met de Yin Yoga. Door langere tijd in dezelfde houding te liggen beïnvloedt je het bindweefsel, chakra’s en de meridianen. Je laat de energie letterlijk extra stromen.
Door de houdingen, focus op ademhaling en midfulness bevorder je niet alleen het lichamelijk maar juist ook het mentale herstel. Zo komt iedereen weer zen uit de workshop.
Iedereen kan deelnemen op eigen niveau onder de deskundige leiding van Marloes Floor. Zij is al jaren actief met Zenboksen en begeleid wekelijks een groep deelnemers. Ben je met meer dan 16 personen? Dan komt er een ervaren instructeur bij.
Waarom zenboksen?
Het sociale aspect, de ontlading, verbinding en de veiligheid maken het Zenboksen tot de perfecte sportieve activiteit voor jouw team.
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte een aanvraagformulier in!
Al 15 jaar Creativiteit zonder grenzen! Voor elke groep van bedrijfsteam tot vrijgezellenfeest of familiedag! Workshops waar het plezier van afspat.
Op zoek naar een workshop waar het plezier vanaf spat? Met meer dan 15 jaar ervaring is Schilder-cursus.nl hét adres voor alles wat met creativiteit te maken heeft. Of je nu wilt ontladen tijdens een sessie verfsmijten, je innerlijke kunstenaar loslaat bij beestachtig schilderen, of samen een indrukwekkende muurschildering maakt: wij maken het mogelijk.
Wij verzorgen alles tot in de puntjes, bij ons of bij u op locatie. Zelfs een programma volledig op maat — zoals het maken van gipsen beelden — is mogelijk.
Snel, creatief en flexibel. Geef uw uitje of feest de boost die het verdient. Neem contact op voor de mogelijkheden!
Handboogschieten is een eeuwenoude manier van jagen maar ook een olympische sport! Het is vooral bekend geworden door de verhalen van “Robin Hood”. Richtingsgevoel, focus en een vaste hand kunnen hier het verschil maken. We kunnen het handboogschieten aanbieden op 2 verschillende manieren:
Teambuilding Clinic Handboogschieten met 2 of 4 banen, tijdsduur 1 tot 1,5 uur en geschikt voor groepen tot 24 personen per clinic. Na uitleg over schiethouding, ademhaling en uiteraard veiligheid kan er eerst geoefend worden. Daarna is er in teamverband een webstrijd waarbij samenwerken en elkaar coachen jullie naar de overwinning kan helpen met als ultiem einddoel "Geblinddoekt Handboogschieten"!
Evenementen opstelling Handboogschieten met 4 of 8 banen, in overleg kunnen we gedurende een afgesproken tijd korte workshops aanbieden van 30, 45 of 60 minuten. Ook is het mogelijk om met vrije inloop te werken waarbij bezoekers op een leuke manier kennis kunnen maken met het handboogschieten.
Handboogschieten is erg goed te combineren met één van onze andere teambuilding activiteiten op locatie zoals bijvoorbeeld Bamboestieken of de Wighland Games.
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!
Wil je op een originele manier klimaatbewustwording onder de aandacht brengen bij collega’s of medewerkers? De ClimateGame is dé perfecte activiteit om duurzaamheid, teamwork en plezier te combineren.
Waarom kiezen voor de ClimateGame?
Ten eerste: de klimaatverandering raakt ons allemaal. Begrippen zoals opwarming van de aarde, klimaatdoelstellingen en klimaatmarsen zijn niet meer weg te denken uit ons dagelijks leven. Daarom is het belangrijk om bewustwording te creëren binnen jouw organisatie.
Ten tweede: de ClimateGame biedt een unieke en interactieve ervaring waarmee teams niet alleen leren, maar ook bijdragen aan een duurzamere wereld.
Wat maakt de ClimateGame uniek?
Tijdens de ClimateGame draait alles om samenwerking, beleving en actie. Concreet houdt dit in dat:
Met andere woorden: de ClimateGame is niet alleen leerzaam, maar ook een spannende en impactvolle ervaring!
Hoe werkt het precies?
Om te beginnen start elk team met een iPad en een missie: samenwerken aan een schonere wereld. Vervolgens krijgen ze allerlei verrassende uitdagingen die bijdragen aan bewustwording over klimaatverandering. Denk aan het opruimen van afval, het beantwoorden van klimaatvragen en het bedenken van duurzame oplossingen. Daarbij zorgt de interactieve app ervoor dat de voortgang live te volgen is.
Wat levert het op?
Samenvattend: de ClimateGame biedt een unieke combinatie van:
Plan jouw ClimateGame nu!
Twijfel niet langer! Of het nu gaat om een bedrijfsuitje, teambuilding of evenement, de ClimateGame is dé manier om klimaatbewustwording op een leuke en betekenisvolle manier te bevorderen. Neem contact met ons op en maak samen het verschil!
Word de Rockstar van de afdeling: Muzikale Teambuilding die raakt
Schuilt er in jouw teammanager een Freddie Mercury, is de HR-adviseur stiekem een ras-bassiste of pak jij zelf de hoofdrol in de spotlights? Ontdek tijdens het meest energieke teamuitje van Nederland wie de echte rockstars van de organisatie zijn en beleef een dag waarover nog maandenlang wordt nagepraat bij de koffieautomaat.
Samenwerken als een band Bij Teambanding stappen jullie uit de dagelijkse routine en direct het podium op. Onder leiding van professionele muzikanten vorm je met je collega’s een volwaardige rockband. Of je nu kiest voor de drums, gitaar, bas, toetsen of zang: wij zorgen dat iedereen binnen recordtempo meespeelt op zijn of haar eigen niveau. Nog nooit een instrument aangeraakt? Geen probleem. De juiste begeleiding maakt muziek maken toegankelijker dan ooit.
Kies voor Fun of Verdiepende Teambuilding Omdat elke organisatie een ander doel heeft, bieden wij twee duidelijke programma’s aan:
De Fun-beleving: De focus ligt volledig op ontspanning, humor en samen een te gekke show neerzetten. De perfecte beloning voor een succesvol project of een gezellige afdelingsdag.
Muzikale Teambuilding (Training): Voor teams die echt willen groeien. Muziek is de ultieme metafoor voor samenwerken. In dit programma gebruiken we de instrumenten om dieper in te gaan op de groepsdynamiek, communicatie en rolverdeling binnen het team. We maken patronen zichtbaar die ook op de werkvloer spelen, maar dan in een inspirerende, muzikale setting.
Flexibiliteit op locatie Wij ontzorgen jullie volledig. Wij komen met de complete backline, alle instrumenten en onze coaches naar jullie eigen kantoor of een externe locatie in heel Nederland. Zoeken jullie juist een inspirerende plek buiten de stad? Dan verwelkomen wij jullie graag in ons grote muziekcentrum in Katwijk aan Zee.
Het moment suprême De dag eindigt altijd met een knaller: een echt optreden in stijl (inclusief rockstar-outfits) waarbij de bands voor elkaar optreden. De adrenaline, het plezier en de nieuwe inzichten zorgen voor een onvergetelijke boost voor het groepsgevoel.
Kun jij met je team in 2 uur een échte hit produceren? Met HIT Factory duik je in de wereld van AI en muziekproductie. Samen schrijf je de songtekst, componeer je de muziek en maak je een videoclip. Innovatief, creatief én hilarisch!
HIT Factory is een unieke teambuildingactiviteit waarin samenwerking en creativiteit centraal staan. Gewapend met AI-tools en een flinke dosis fantasie ga je met je team aan de slag om een eigen nummer te maken. In ChatGPT werk je aan de tekst, in Suno bepaal je het muziekgenre en vervolgens maak je in TikTok de videoclip. Hoe beter je prompt, hoe beter de tekst en de muziek die je wilt.
Alles draait om communicatie, lef en fun: wie kan zijn ideeën snel omzetten in iets concreets? Onder tijdsdruk komen verrassende talenten bovendrijven en ontdekt je team hoe je elkaar het best aanvult. Het eindresultaat? Jullie eigen videoclip die nog lang voor gespreksstof zorgt.
Jullie teamverhaal zichtbaar gemaakt door kunst, voor altijd aanwezig op jullie kantoorwand.
De Art of Personalities maakt jullie teamdynamiek zichtbaar. Niet in een rapport dat na twee weken in een la verdwijnt, maar in een collectief kunstwerk dat op jullie kantoorwand blijft hangen.
Samen onderzoeken teamleden hun persoonlijkheden, werkstijlen en onderlinge verbindingen via creatieve samenwerking. Het eindresultaat is tastbaar en blijvend: een uniek artwork dat laat zien wie jullie zijn als team.
Doelen & Voordelen:
Workshop details:
Ideaal voor:
Geen artistieke ervaring vereist
Over About Collab
Wij zijn een creatief ontwikkelingsatelier dat teams en organisaties verbindt door de kracht van kunst en creativiteit. Onze betekenisvolle, speelse interventies combineren creativiteit met bedrijfsdoelstellingen en leveren blijvende impact voor jullie team.
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.
Op zoek naar teambuilding met een flinke dosis humor?
Ja, verandering is soms nodig, maar het hoeft niet saai of serieus te zijn! Herken je dit? Je team zegt vaak: “Zo doen we het hier altijd” of “Zo ben ik nu eenmaal”? We zijn gewoontedieren en kuddedieren, maar we willen ook vooruit, samenwerken en resultaten behalen. Toch stuiten we steeds weer tegen die onzichtbare muur van ‘vastgeroeste’ gewoontes.
Tijd voor verandering, maar wel met een beetje humor.
Met de ‘Zo ben ik nu eenmaal’ show brengen we een verfrissende en humoristische blik op veranderprocessen. Door samen te lachen om de typische archetypes in je team, zoals Touwtjes in handen Tilly, Regelrechte Rick, Open deur directeur Dries en Kantelkoning Jack, ontdek je hoe veranderen makkelijker én leuker kan zijn. Ja, je kunt zelfs lachen om je eigen gedrag – en dat maakt alles net een stukje eenvoudiger!
Waarom? Omdat humor de perfecte manier is om de vicieuze cirkel van “Zo doen we het hier” te doorbreken en je team uit de comfortzone te krijgen. Je zult merken dat irritaties ineens omgezet kunnen worden in inspiratie. Zoals Jung al zei: Wat je irriteert aan andere, vertelt je wat jezelf te ontwikkelen hebt. En die inzichten zorgen voor misschien wel de echte verandering.
Honderden teams gingen je voor.
Met de ‘Zo ben ik nu eenmaal’ show maakten we inmiddels honderden teams lachend bewust van wat er nodig is om soepel samen te werken en ontspannen te veranderen. Praten mét elkaar in plaats van over elkaar. Kijken naar jezélf in plaats van wijzen naar een ander en je irritaties gebruiken als inspiratie en groei.
“Indringend, confronterend, humoristisch! Ik kan de show van harte aanbevelen als je op zoek bent naar iets waarbij je de groep (inclusief jezelf) een spiegel wilt voorhouden.’
"Het was een voltreffer. Precies wat je in zo’n organisatie nodig hebt. Je gaat met een glimlach weg en toch heb je ook een boodschap meegekregen."
"De types in deze show zijn zo geweldig neergezet, die vergeet je nooit meer. Mensen gebruiken het nog veel om elkaar aan te spreken op gedrag. Ik merk dat mensen zichzelf nu vaker corrigeren, veel bewuster zijn geworden van hun eigen valkuilen"
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.
Kijk voor een visuele impressie in de bioscoop van Studio Spaak op studiospaak.nl
De Alleskunner. Het bekende tv-programma omgezet in een dagdeel teambuildingprogramma is nu ook buiten mogelijk.
Perfect voor de onderlinge spirit en om te ontdekken hoe competitief jouw collega’s nu echt zijn! Anders dan op TV valt er vandaag niemand af en is er geen individuele winnaar, maar een winnend team!
Hoe ziet het programma eruit:
Het team met een ideale mix tussen slimheid, creativiteit, behendigheid, accuraatheid, handelings- en reactievermogen maakt de meeste kans om er met de overwinning vandoor te gaan!
De ongeveer 10 spellen in dit programma bieden een leuke afwisseling van actie, een race tegen de klok en breinkrakers.
De Alleskunner Spellen:
Er zijn een aantal individuele uitdagingen, die door ieder teamlid voltooid moeten worden binnen zo snel mogelijke tijd, bijvoorbeeld het bouwen van een toren. Hebben jullie een vaste hand? Ook zijn er battles die je met jouw team tegen een ander team speelt zoals een behenigheids-estafette.
Een sterk punt van deze activiteit is dat iedereen in teams bij elkaar op 1 locatie blijft en dat de meeste onderdelen tegelijk door iedereen worden gespeeld.
Bij het competitie-element draait het om tijd en de uitvoering. Dit zal door de jury worden beoordeeld :)
Ook wordt bijvoorbeeld jullie kennis getest tijdens het quizonderdeel of jullie richtingsgevoel bij de geblindeerde estafette.
Alle onderdelen zijn goed speelbaar voor alle doelgroepen incl. passende muziek via onze geluidsinstallatie vooraf, tijdens bij ieder onderdeel en tot de prijsuitreiking. Het maakt ieder onderdeel extra spannend en sfeervol
Kortom de alleskunner is ook een mix van capaciteiten als: handelingssnelheid, accuraatheid, plezier en samenwerking.
Het programma wordt afgesloten met een hilarische prijsuitreiking.
Op zoek naar een origineel bedrijfsuitje of gezellige teamactiviteit? Ontdek onze alcoholvrije mocktail workshop: verrassend, gezond én ontzettend lekker.
Geen standaard 0.0 gin-tonic of zoete limonade, maar unieke mocktails met karakter en een echte bite. Wij werken met bijzondere kruidendranken gecombineerd met verrassende tonics, siropen, vers fruit en kruiden. Een feest voor het oog én de smaakpapillen.
Tijdens deze workshop gaan jullie samen shaken, mixen en proeven onder begeleiding van professionele cocktailshakers. Leer hoe je zelf de lekkerste alcoholvrije cocktails maakt en ontdek smaken die je waarschijnlijk nog nooit hebt geproefd. Ideaal voor teambuilding, een personeelsuitje, vrijmibo of juist onze populaire “DIDOBO”: de dinsdag- of donderdagborrel op kantoor.
Nu thuiswerken steeds normaler is, wordt informeel contact met collega’s alleen maar belangrijker. Met deze workshop zorgen jullie voor ontspanning, verbinding en vooral veel gezelligheid. Inclusief, verantwoord en geschikt voor iedereen binnen het team.
De workshop kan verzorgd worden op locatie door heel Nederland of in onze workshopruimte in Bunnik. Een teamuitje waar nog lang over nagepraat wordt.
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.
Met deze vrolijke rondleiding op jullie eigen apenrots krijg je op actieve en vooral speelse manier inzicht in hoe het komt dat de verhoudingen binnen jullie team liggen zoals ze liggen.
Ik ben toch geen aap?!
Nou... Als je kijkt naar hoe we ons onderling gedragen dan zit er meer aap in jou dan je tot nu toe voor mogelijk had gehouden. Ook jij zit samen met je collega's op een apenrots.
Iedereen, ook jij, speelt onbewust een subtiel spel om de onderlinge sociale verhoudingen binnen jouw groep te managen. Net als op een echte apenrots. En 'je ziet het pas als je het doorhebt'.
Deze laagdrempelige workshop leert je hoe het spel gespeeld wordt en wat de ongeschreven regels zijn. Je leert over positie bepalen, over (informeel) leiderschap en over onderlinge verhoudingen.
"Eindelijk wordt ons eens haarfijn blootgelegd waarom we ons onderling gedragen zoals we ons gedragen."
"Oh daarom zijn die paar mannen op onze afdeling zo dominant aanwezig!"
"Je ziet het gebeuren waar je bij staat. Geweldig!"
Actief aan de slag
Je gaat het allemaal zelf aan den lijve ervaren. En geloof ons... je zult heel veel lachen.
Zo zul je een aankoop gaan ruilen bij een weerbarstige winkelmedewerker met alle ingewikkeldheden van dien. Je zult aanspoelen op een tropisch eiland waar het van cruciaal belang is dat je de leider weet te vinden. Je beleeft een bijzondere treinreis en wordt zelfs spindocter van een politicus (Als je de politicus al niet zélf bent.).
Ondertussen ligt daar ook nog eens die aanlokkelijke tros bananen van de trainer...
Kortom: Je gaat actief aan de slag en zult aldoende ontdekken hoe je in al deze situaties door de andere 'apen' om je heen beïnvloed wordt.
"Nu snap eindelijk dat haantjesgedrag... Geleerd op een apenrots nota bene!"
Andere bril
Het wordt een onvergetelijke workshop. Als je eenmaal doorziet welk spel we spelen op onze rots, zie je mensenlijk gedrag opeens met een andere bril. En-passent snap je na afloop ook nog eens waar om men zegt dat mannen van Mars komen en vrouwen van Venus.
Leuk als teamuitje/ personeelsuitje/ bedrijfsuitje enz. Dit programma is ook beschikbaar als podiumshow voor grotere groepen en als verdiepende training.
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!
Jullie team speelt en creëert samen. Het kunstwerk blijft hangen op jullie kantoorwand, en 20% van het bedrag gaat naar Right to Play.
Art of Play is een speelse, op maat gemaakte teamervaring waarin plezier, lachen en betekenisvolle gesprekken samenkomen via verrassende en creatieve oefeningen. Jullie team speelt, creëert en reflecteert samen, met als resultaat één gezamenlijk kunstwerk dat een gedeeld moment vastlegt.
Wat is Art of Play?
Deze workshop combineert speelse interactie, onverwachte creatieve oefeningen en gezamenlijke kunstcreatie. Het is een energieke en ontspannen manier om als team te verbinden rond een onderwerp dat echt voor jullie relevant is.
Altijd afgestemd op jullie team
Elke Art of Play workshop wordt speciaal voor jullie ontworpen. Samen bepalen we vooraf het centrale thema. Dit kan gaan over samenwerking, communicatie, teamdynamiek, cultuur, het vieren van een mijlpaal of een ander onderwerp dat op dat moment speelt binnen jullie team. Dit thema vormt de basis voor de activiteiten én voor het uiteindelijke kunstwerk.
Wat gaan jullie doen?
Jullie nemen deel aan speelse en verrassende creatieve oefeningen die vaste patronen doorbreken en drempels verlagen. Verwacht beweging, veel gelach, nieuwsgierigheid en onverwachte manieren van samenwerken. Er is geen artistieke ervaring nodig. Het draait om meedoen, spelen en samen plezier maken.
Een gezamenlijk kunstwerk als blijvende herinnering
Alle activiteiten komen samen in één eindresultaat: een prachtig gezamenlijk kunstwerk, gemaakt door het hele team. Dit unieke werk weerspiegelt de gedeelde ervaring, energie en inzichten van de groep en is direct klaar om op te hangen in jullie kantoor als blijvende herinnering aan dit moment samen.
Spelen met impact
Art of Play is ontwikkeld in samenwerking met Right to Play en is geïnspireerd op hun Reflect, Connect, Apply-methode.
Twintig procent van het workshopbedrag wordt, in naam van jullie team, gedoneerd aan Right to Play. Hiermee ondersteunen jullie kinderen wereldwijd via de kracht van spelen.
Resultaat: Een op maat gemaakt gezamenlijk kunstwerk, klaar om op te hangen op jullie kantoorwand.
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.
Een citygame vol echte verhalen. Wie verzamelt als Paparazzi de beste scoops en wint het spel? Start de achtervolging en leer elkaar écht kennen!
Ontdek alle verhalen uit jouw team
Paparazzi On The Run is een citygame helemaal gebouwd rond jullie team. Vooraf vult iedereen een korte vragenlijst in. Wij verwerken de antwoorden tot een unieke citygame vol echte verhalen. Wie verzamelt als Paparazzi de beste scoops en wint daarmee het spel? Pak je camera en start de achtervolging!
Waarom kiezen voor deze activiteit?
Jullie verhalen. Jullie game: Jullie bepalen zelf welke verhalen boven tafel komen. Jullie stellen de vragenlijst zelf samen, die spelers vooraf invullen, zodat de game draait om jullie team, inside jokes en verborgen talenten.
De jacht stopt, de verhalen niet: Winnen is mooi, maar de echte winst zit in de momenten die je vastlegt. Foto’s, video’s en verhalen waar nog lang om gelachen wordt. De achtervolging stopt misschien, de verhalen niet.
Hoe het werkt
Op jacht naar headlines: Als paparazzi gaan jullie, gewapend met een smartphone, op jacht naar alle verhalen uit jullie team. Grappige anekdotes. Verrassende feiten. Inspirerende onthullingen. Alles wat jullie ontdekken kan geld waard zijn. Hoe beter jullie scoop, hoe hoger de beloning van de redactie.
Elke stap een nieuwe scoop: In de app duiken overal kansen op. Sommige verhalen liggen voor het oprapen. Andere moeten jullie verdienen, kopen of slim vrijspelen. Hoe meer je loopt, hoe groter jullie speelgebied wordt. Hoe slimmer je zoekt, hoe waardevoller jullie informatie. Maar vergeet niet: andere teams jagen op precies dezelfde primeurs.
Alles voor de primeur: Jullie starten met een redactiebudget. Genoeg om te beginnen, niet genoeg om alles te ontdekken. Koop je die ene tip die misschien goud waard is? Of kies je ervoor om geld bij te verdienen… Hoe verder het spel vordert, hoe duurder sommige informatie wordt. Slim plannen is net zo belangrijk als goed speuren.
De race naar de redactie: Na 2 uur moet alles worden ingeleverd. Te laat komen is geen optie. Het team dat de meeste informatie ontdekt en die informatie bij de redactie inlevert verdient het meeste geld en wint het spel.
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!
Expeditie Columbus – De Ultieme Teambuilding Ervaring
Zet je schrap voor het meest avontuurlijke en enerverende teambuilding uitje van het jaar! Expeditie Columbus is een unieke ervaring waarin teamwork, communicatie en strategie centraal staan. Tijdens deze activiteit nemen jullie het in teams tegen elkaar op in een reeks uitdagende spellen waarin samenwerken, slim nadenken en elkaar vertrouwen de sleutel tot succes zijn.
Los creatieve puzzels op, ga fysieke uitdagingen aan en test jullie strategisch inzicht. Expeditie Columbus staat garant voor spanning, plezier en onvergetelijke momenten waarin ieder teamlid een belangrijke rol speelt.
Waarom Kiezen voor Expeditie Columbus?
Expeditie Columbus onderscheidt zich van andere teambuildingactiviteiten door de perfecte combinatie van mentale, fysieke en strategische uitdagingen. In elk spel moeten deelnemers hun eigen kwaliteiten benutten en samenwerken om het beste resultaat te behalen.
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.