Spel & Ontspanning in Zwolle

Ontdek de sensatie van Zeepkisten F1, een teambuildingactiviteit die snelheid, strategie en teamwork samenbrengt voor een bedrijfsuitje vol plezier en uitdaging.

Bij deze unieke variant van de Formule 1 draait het niet alleen om wie het snelst is, maar ook om slimme tactieken, soepele communicatie, goed getimede checks en een doordachte taakverdeling. De teams strijden niet alleen om de finishlijn, maar ook om de waardering van hun collega's.

Welk team gaat er met de meeste punten naar huis en mag genieten van de welbekende champagne-douche? Dat bepalen jullie terwijl jullie samenwerken om de zeepkistenrace tot een succes te maken.

Dus, zet je schrap voor een dag vol lachende gezichten, teamwork en misschien zelfs wat competitieve spirit. Trek je helm aan, geef je zeepkist een laatste check en laat de race om de beste zeepkistenkampioenen beginnen!

Ingenieuze speurtocht voor grote mensen door het prachtige Nationaal Park De Loonse en Drunense Duinen.

Expeditie Drunense Duinen is een verbindende activiteit waar samenwerking en communicatie centraal staan. De expeditieleden komen voor diverse dilemma's te staan waarbij het uiterste van je hersenen en zintuigen gevraagd wordt. 

Om de expeditie te winnen moet je goed samenwerken als team. Onderweg zul je merken dat een simpel ogende aanwijzing een langdurige discussie over links of rechts kan opleveren. Wat is de juiste richting? Overtuigingskracht is een sterk wapen, maar luister ook naar het heldere moment van de rustigste persoon van het team! De expedities zijn bij uitstek geschikt voor wie wil werken aan teambuilding.

De activiteit is geschikt voor alle leeftijden. En iedereen die redelijk goed ter been is kan deelnemen.

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!

Jullie zijn voortvluchtig en de recherche zet alles op alles om jullie te vinden! Kunnen jullie uit hun handen blijven? Dit spannende teamuitje is gebaseerd op het populaire televisieprogramma, waarin bekende en onbekende Nederlanders al eerder op de vlucht sloegen. Nu is het jullie beurt!

Heb je altijd al willen ervaren hoe het is om opgejaagd te worden? Dit is je kans! In samenwerking met TV-producent SimpelZodiak hebben wij dit unieke format speciaal voor groepen en bedrijven ontwikkeld. Uitjesbureau is de exclusieve licentiehouder in Nederland, wat betekent dat wij als enige de officiële Hunted Teamgame mogen aanbieden.

Wat kun je verwachten? 
Tijdens dit zenuwslopende kat-en-muisspel is het jullie missie om niet gepakt te worden door de recherche. Maar let op: zijn zij de enigen die achter jullie aan zitten? Samenwerken is essentieel, wantrouwen is onvermijdelijk en niets is wat het lijkt. Bereid je voor op een flinke dosis spanning, een adrenaline kick en de ultieme uitdaging om je naam te zuiveren.

Verhaallijn Hunted
Jullie bedrijf is volledig gehackt! Alle privégegevens van het personeel liggen op straat. In een verontrustende video verklaart een mysterieuze crimineel dat jullie verdacht worden door de recherche. Jullie enige uitweg? Eén miljoen CryptoCoins overmaken naar zijn account op een nog te achterhalen extractiepunt.

De enige manier om aan CryptoCoins te komen, is door opdrachten te voltooien verspreid door de binnenstad van Utrecht. Maar pas op! Hunters en beveiligingscamera’s liggen overal op de loer. Weten jullie onder de radar te blijven en de missie te volbrengen?

Op de dag van het bedrijfsuitje
Jullie worden ontvangen door een handlanger die jullie voorziet van de benodigde materialen. Gewapend met een tablet en jullie eigen strategisch inzicht begint de race tegen de klok. Voltooi uitdagende opdrachten om CryptoCoins te verdienen. Blijf constant in beweging, want je weet nooit wie je in de gaten houdt. Na 100 minuten krijgen jullie een melding: tijd om naar het Crypto Transfer Extractiepunt te gaan en de transactie te voltooien. Zorg dat je op tijd bent, anders is al je werk voor niets geweest!

Wat is inbegrepen?

• Begeleiding door onze ervaren spelbegeleider(s)
• Een tablet per team met de speciale Hunted App
• Beeld en spelmateriaal van hoge kwaliteit
• Een mini-snack per deelnemer tijdens het spel
• Een gratis poncho bij een regenbui
• Prijsuitreiking voor het winnende team
• Hunters in de stad

De spanning begint al een week van tevoren!
Een week voor het bedrijfsuitje ontvangen jullie al informatie en video’s via een speciale website. De voorpret, spanning en strategieën kunnen dus meteen beginnen!

Lukt het jullie om alle CryptoCoins op tijd over te maken en uit handen van de recherche te blijven? Eén ding is zeker: Hunted is geen standaard bedrijfsuitje. Dit is een unieke ervaring die jullie niet snel zullen vergeten!

Social Chaos & The Game van NEVERREST

NEVERREST organiseert sinds 2000 premium teamevents met professionele, live acteurs. Je kiest uit twee concepten:

The Game — de meest intensieve citygame van Nederland. Een filmisch stadsavontuur waarin echte acteurs je team door de straten volgen en spanning, verbazing en een vleugje paranoia opbouwen. Een ontspannen wandelroute van 2–4 km, speelbaar in ruim 30 steden in Nederland en België.

Social Chaos — een open, hybride escape room met acteurs, binnen én buiten tegelijk. Van een hack of verdwijning tot verrassende ontmoetingen: iedereen zit vanaf minuut één in het verhaal. Speelbaar op vrijwel elke locatie — kantoor, hotel, landgoed of kust; NEVERREST neemt zelfs de complete techniek (schermen, beamers, wifi) mee.

Wat je krijgt: professionele acteurs, live regie, een op maat geschreven script, alle materialen en een filmische eindpresentatie met winnaarsbekendmaking.

Praktisch

• Voor 5 tot 500 personen, in subteams van 4–6.
• Duur: 2,5 tot 4,5 uur (standaard 4,5 uur incl. opstart en finale), flexibel in te delen.
• Te spelen in het Nederlands, Engels of gemengd.
• Door heel Nederland en België — een stad naar keuze of jullie eigen locatie.
• Vanaf €45 tot €59 p.p. (excl. btw), afhankelijk van de groepsgrootte.

Bij NEVERREST geen saaie uitleg door studenten, geen onlogische opdrachten en geen teams die halverwege afhaken. Wél de hoogste kwaliteitseisen en echte acteurs — met een 4,9/5 uit 1.500+ reviews, ruim 200.000 deelnemers en opdrachtgevers als PwC, Rabobank, Google, de Politie en Gemeente Amsterdam.

Veelgestelde vragen

Wat is Social Chaos? Een open, hybride escape room van NEVERREST waarbij professionele acteurs je groep binnen én buiten meenemen in een verhaal vol spanning, druk en humor.

Wat is The Game? De intensiefste citygame van Nederland: een filmisch stadsspel waarin live acteurs je team door de straten volgen en de spanning laten oplopen.

Wat is het verschil tussen beide? The Game speelt zich buiten af in de stad met rondlopende acteurs; Social Chaos is een hybride escape room op één locatie met acteurs die vanaf het begin meespelen.

Voor hoeveel personen? Van 5 tot 500 personen, in subteams van 4 tot 6.

Hoe lang duurt het? Tussen 2,5 en 4,5 uur, standaard 4,5 uur inclusief opstart en eindpresentatie.

Waar speelbaar? The Game in ruim 30 steden in Nederland en België; Social Chaos op vrijwel elke locatie, inclusief jullie eigen kantoor.

Voor wie? Voor bedrijfsuitjes, teamuitjes, personeelsuitjes, MT-dagen en offsites die echt blijven hangen.

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in. 

Met deze vrolijke rondleiding op jullie eigen apenrots krijg je op actieve en vooral speelse manier inzicht in hoe het komt dat de verhoudingen binnen jullie team liggen zoals ze liggen. 

Ik ben toch geen aap?!
Nou... Als je kijkt naar hoe we ons onderling gedragen dan zit er meer aap in jou dan je tot nu toe voor mogelijk had gehouden. Ook jij zit samen met je collega's op een apenrots.
Iedereen, ook jij,  speelt onbewust een subtiel spel om de onderlinge sociale verhoudingen binnen jouw groep te managen. Net als op een echte apenrots. En 'je ziet het pas als je het doorhebt'.

Deze laagdrempelige workshop leert je hoe het spel gespeeld wordt en wat de ongeschreven regels zijn. Je leert over positie bepalen, over (informeel) leiderschap en over onderlinge verhoudingen.

"Eindelijk wordt ons eens haarfijn blootgelegd waarom we ons onderling gedragen zoals we ons gedragen."
"Oh daarom zijn die paar mannen op onze afdeling zo dominant aanwezig!"
"Je ziet het gebeuren waar je bij staat. Geweldig!"

Actief aan de slag
Je gaat het allemaal zelf aan den lijve ervaren. En geloof ons... je zult heel veel lachen.
Zo zul je een aankoop gaan ruilen bij een weerbarstige winkelmedewerker met alle ingewikkeldheden van dien. Je zult aanspoelen op een tropisch eiland waar het van cruciaal belang is dat je de leider weet te vinden. Je beleeft een bijzondere treinreis en wordt zelfs spindocter van een politicus (Als je de politicus al niet zélf bent.). 
Ondertussen ligt daar ook nog eens die aanlokkelijke tros bananen van de trainer...

Kortom: Je gaat actief aan de slag en zult aldoende ontdekken hoe je in al deze situaties door de andere 'apen' om je heen beïnvloed wordt.

"Nu snap eindelijk dat haantjesgedrag... Geleerd op een apenrots nota bene!"

Andere bril
Het wordt een onvergetelijke workshop. Als je eenmaal doorziet welk spel we spelen op onze rots, zie je mensenlijk gedrag opeens met een andere bril. En-passent snap je na afloop ook nog eens waar om men zegt dat mannen van Mars komen en vrouwen van Venus.

Leuk als teamuitje/ personeelsuitje/ bedrijfsuitje enz. Dit programma is ook beschikbaar als podiumshow voor grotere groepen en als verdiepende training.

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!

Wie van je collega’s is een echte wandelende encyclopedie? En wie verbaast iedereen met zijn of haar muzikale kennis? Tijdens de Pubquiz in Utrecht ontdek je het allemaal! Een avond vol gezelligheid, competitie en teamspirit, waarbij de algemene kennis van jouw team flink op de proef wordt gesteld.

Wat kun je verwachten?
Onze enthousiaste quizmaster heet jullie welkom op een sfeervolle locatie in hartje Utrecht. Denk aan een gezellige kroeg aan de Oudegracht, een knusse horecalocatie in Wittevrouwen of een hippe bar in de binnenstad. Na een korte uitleg barst de strijd los!

In teams van ongeveer 4 à 5 collega’s beantwoorden jullie vragen over de meest uiteenlopende onderwerpen: sport, topografie, film, geschiedenis en natuurlijk… muziek!

Wie weet de meeste antwoorden?
Tijdens de quiz is er volop ruimte voor strategisch overleg, slimme tactieken én natuurlijk een flinke dosis humor. Misschien blijkt jouw manager wel de beste Macarena-danser, of kent een stille collega alle songteksten uit de jaren ‘60 uit zijn hoofd! Eén ding is zeker: deze quiz zorgt voor hilariteit en gesprekstof bij het koffieapparaat.

Na een spannende finale wordt het winnende team bekendgemaakt. En uiteraard wacht er een leuke prijs op de winnaars!

Wat is inbegrepen?

• Een professionele quizmaster
• Spelmateriaal per team
• Prijsuitreiking voor het winnende team

Maak er een compleet arrangement van
Wil je de Pubquiz in Utrecht combineren met een borrel, diner of lunch? Geen probleem! We stellen graag een arrangement op maat samen. Denk aan een Pubquiz dinerspel in een Utrechts restaurant of een afsluitende borrel met uitzicht op de Dom. Alles is mogelijk!

Ben jij klaar om je collega’s uit te dagen in deze gezellige en interactieve Pubquiz in Utrecht? Neem contact met ons op en vraag vrijblijvend een offerte aan!

Welk team slaagt erin om als eerste te ontsnappen en de kluis te openen? Ga de strijd met elkaar aan en verzamel in de verschillende ronden zoveel mogelijk aanwijzingen en geniet tussendoor van een heerlijk 3-gangen diner!

Wat is het Escape diner?
- Uniek Escape programma gepresenteerd door de Quizmaster van Uitjes en Eten.
- In verschillende teams strijden jullie om de felbegeerde Escape Diner Trofee.
- Geniet tegelijkertijd van een heerlijk 3-gangen-diner in een sfeervol restaurant.

Omschrijving programma
In de eerste ronde worden jullie met handboeien vastgeketend. Welk team kraakt als eerste de codes van de cijfersloten en weet zich te bevrijden uit de handboeien? Vervolgens gaan jullie aan de slag met het verzamelen van zo veel mogelijk hints. Deze zijn te herkennen vanuit verschillende quizvragen en puzzels. Werk samen en wie weet gaan jullie er met de winst vandoor. Kunnen jullie de spanning aan?

Waarom kiezen voor Uitjes en Eten?
Wij organiseren al 20 jaar lang bedrijfsuitjes en teamuitjes door heel Nederland en België. Zoals wijzelf altijd graag zeggen: Wij maken blij! Benieuwd naar de ervaringen van groepen die jullie voor zijn gegaan?

Het Wie is de Rat Diner van Holland Tour Guides is het ultieme vermaak voor vrienden, familie en collega's. Wij combineren de leukste uitdagingen met een voortreffelijk 3-gangen diner in drie verschillende restaurants. Dit spelprogramma inclusief 3-gangen diner is te boeken in diverse steden in heel Nederland en versterkt in hoge mate de teambuilding. 

Wie is de Rat is een avonturenspel waarbij u in teams verschillende uitdagingen moet aangaan. Jullie spelen verschillende spelrondes waarbij u verschillende vragen moet zien te beantwoorden. Voordat jullie op pad gaan voorzien wij elk team van een Rat die moet proberen om uw team volledig lam te leggen en uw inzet te saboteren.

Het spel wordt gespeeld in verschillende rondes met tussendoor bezoekjes aan drie verschillende restaurants waar u een heerlijk gerecht voorgeschoteld krijgt. Uiteraard zult u na afloop (en vooral ook tijdens het spel) moeten raden wie van u die Rat nou eigenlijk is. Het beste team dat ondanks de fratsen van die Rat toch alle uitdagingen succesvol heeft afgerond, krijgt evenals de meest doeltreffende Rat een prachtige prijs als bekroning op al het werk.

Programma-indicatie:
18.00 - 19.00 Voorgerecht
19.00 - 20.00 Wie is de Rat deel 1
20.00 - 21.00 Hoofdgerecht
21.00 - 22.00 Wie is de Rat deel 2
22.00 - 23.00 Dessert

Prijs:
10 - 19 personen: € 66,50 p.p. excl. BTW
20 - 29 personen: € 64,50 p.p. excl. BTW
30 - 39 personen: € 62,50 p.p. excl. BTW
Vanaf 40 personen: € 59,50 p.p. excl. BTW

Inclusief:
- Begeleiding
- Uitgebreide 3-gangen diner in drie verschillende restaurants
- Teambuilding
- Materiaal
- Prijs voor het beste team en de slimste Rat
- Te boeken op de door u gewenste dag of tijdstip!

Komt u niet aan het minimale aantal deelnemers? Als u bereid bent voor het minimale aantal te betalen, kunt u ook gewoon voor minder personen boeken!

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.

Wil je op een originele manier klimaatbewustwording onder de aandacht brengen bij collega’s of medewerkers? De ClimateGame is dé perfecte activiteit om duurzaamheid, teamwork en plezier te combineren.

Waarom kiezen voor de ClimateGame?
Ten eerste: de klimaatverandering raakt ons allemaal. Begrippen zoals opwarming van de aarde, klimaatdoelstellingen en klimaatmarsen zijn niet meer weg te denken uit ons dagelijks leven. Daarom is het belangrijk om bewustwording te creëren binnen jouw organisatie.
Ten tweede: de ClimateGame biedt een unieke en interactieve ervaring waarmee teams niet alleen leren, maar ook bijdragen aan een duurzamere wereld.

Wat maakt de ClimateGame uniek?

Tijdens de ClimateGame draait alles om samenwerking, beleving en actie. Concreet houdt dit in dat:

• Teams worden uitgerust met een iPad met mobiel internet, vuilniszakken en prikstokken.
• De deelnemers zonder voorafgaand te weten welke uitdagingen hen te wachten staan, hun creativiteit en samenwerking moeten inzetten.
• Alle opdrachten gericht zijn op het vergroten van bewustzijn en het stimuleren van duurzaam gedrag.

Met andere woorden: de ClimateGame is niet alleen leerzaam, maar ook een spannende en impactvolle ervaring!

Hoe werkt het precies?
Om te beginnen start elk team met een iPad en een missie: samenwerken aan een schonere wereld. Vervolgens krijgen ze allerlei verrassende uitdagingen die bijdragen aan bewustwording over klimaatverandering. Denk aan het opruimen van afval, het beantwoorden van klimaatvragen en het bedenken van duurzame oplossingen. Daarbij zorgt de interactieve app ervoor dat de voortgang live te volgen is.

Wat levert het op?

Samenvattend: de ClimateGame biedt een unieke combinatie van:

• Bewustwording: inzicht in de klimaatproblematiek.
• Teambuilding: versterk de samenwerking binnen je team.
• Actie: draag bij aan een duurzame wereld.

Plan jouw ClimateGame nu! 
Twijfel niet langer! Of het nu gaat om een bedrijfsuitje, teambuilding of evenement, de ClimateGame is dé manier om klimaatbewustwording op een leuke en betekenisvolle manier te bevorderen. Neem contact met ons op en maak samen het verschil!

Een zeer origineel bedrijfsuitje waarvan u als organisator absoluut geen spijt zult krijgen. Een beleving op Top niveau!

Onder het genot van een lekker kopje koffie (indien gereserveerd) heten wij uw gezelschap welkom en krijgen de deelnemers van het bedrijfsuitje uitleg over dit veelbelovende programma.

Nu is de tijd rijp. Na een korte instructie over het gebruik van de solex begint dan ook daadwerkelijk de beleving op 'de SOLEX' uit grootmoeders tijd. (Voor elk personeelsfeest, teamuitstapje en of afdelingsuitje een aanrader). De rit die u rijdt voert u door het Brabantse meijerese populierenland, door een prachtig mooi stukje natuur met alle bezienswaardigheden in de omgeving. Onderweg komt u langs diverse horecagelegenheden waar u de mogelijkheid heeft om even te genieten op een zonnig terras. Bovendien voert de rit door gezellige kerndorpjes met hun karakteristieke uitstraling. De solextour is een beleving op zich waar nog lang over nagepraat zal worden.

Als eenieder weer op de plaats van bestemming is houden we een pauze zodat we even lekker bij kunnen kletsen.

Mega bowl is een uniek spel met kenmerken van bowling, kegelen en midgetgolf. De bedoeling is om op de 11 verschillende banen in zes worpen zo veel mogelijk punten te scoren door de bal in, op of door de uitdagende hindernissen te rollen. Wie scoort de meeste punten? En bij wie vliegt de bal uit de baan?

Prijsuitreiking
Als eenieder weer op plaats van bestemming is wordt het winnende team gefeliciteerd met een originele fles Toon Vertier wijn.

Aansluitend eventueel: Buffet – Barbeque – Diner – Mega Wok.

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte voor dit uitje onderstaand aanvraagformulier in!

De Alleskunner:
Het bekende tv-programma omgezet in een dagdeel teambuildingprogramma. Perfect voor de onderlinge spirit en om te ontdekken hoe competitief jouw collega’s nu echt zijn! Anders dan op TV valt er vandaag niemand af en is er geen individuele winnaar, maar een winnend team!

15.00 uur Ontvangst gasten op locatie
15.15 uur Teamindeling en Instructie Alleskunner
15.30 uur Start spelonderdelen
17.15 uur Einde onderdelen en borrel 
17.30 uur Hilarische prijsuitreiking en evaluatie
17.45 uur Einde

De teambuilding spellen en bedrijfsuitjes kunnen bijna overal georganiseerd worden.
Wij controleren voor de zekerheid (in de offertefase) altijd de omgeving voor de activiteiten. De gewenste ruimte voor de binnen teamuitjes nemen we met jullie door zodat we zeker weten dat deze geschikt is om de activiteit te kunnen uitvoeren.

Voor meer informatie over dit uitje, of een vrijblijvende offerte kunt u het formulier invullen.

Ontdek de Mol is een bedrijfsuitje voor teams die houden van tempo, slimme keuzes en een spel dat nét even verder gaat dan gezellig samen iets doen. In kleine teams trekken jullie de stad in met een tablet en de spelapp. Jullie krijgen opdrachten en uitdagingen op verschillende locaties, waarbij het draait om samenwerken, observeren en snel schakelen. Tegelijkertijd is er één doel dat alles op scherp zet: in elk team zit een Mol die probeert te vertragen, te misleiden en punten te laten verdwijnen, zonder dat het opvalt. Daardoor ontstaat er een interessant spanningsveld. Je hebt elkaar nodig om te winnen, maar je kunt niet blind op elkaar vertrouwen. 

Wat wij leveren en organiseren
Uitjesbureau verzorgt het complete spel, inclusief professionele begeleiding, een tablet per team met de spelapp en alle benodigde spelmaterialen. Wij regelen de opbouw van het programma, bewaken de spelvoortgang en zorgen dat het tempo erin blijft. Zo hoef jij niets te coördineren en kan de groep volledig opgaan in het spel. Aan het einde volgt een nette afronding met score-overzicht en prijsuitreiking, zodat je niet uitdooft, maar echt afsluit met een duidelijk hoogtepunt. 

Flexibel in te plannen en eenvoudig uit te breiden
Dit stadsspel is goed te plannen als zelfstandig bedrijfsuitje, maar ook ideaal als onderdeel van een grotere teamdag. We stemmen start- en eindpunt, tijdsduur en invulling af op jullie groep en planning. Willen jullie vooraf lunchen, of juist afsluiten met een borrel of diner? Dan zetten we het spel zo neer dat de logistiek klopt en iedereen zonder gedoe door kan naar het volgende onderdeel. 

Waarom teams dit onthouden
Ontdek de Mol werkt omdat het realistische samenwerking oproept. Je moet informatie delen, keuzes afwegen en tegelijk alert blijven op gedrag in je team. Dat levert niet alleen veel plezier op, maar ook verrassende inzichten in rollen, communicatie en besluitvorming. Als je een bedrijfsuitje zoekt dat inhoud heeft, strak is georganiseerd en je team echt in beweging krijgt, dan is dit een sterke keuze. Vraag vrijblijvend een voorstel aan, dan maken we een versie die precies past bij jullie groep, stad en doel.

Ontdek het Eliminatie Avontuur
Maak kennis met The Elimination Game, een opwindende game ontworpen voor het vermaak van grote groepen. Dompel je onder in een avontuur vol spanning, met een origineel verhaal en gave puzzels, geïnspireerd door bekende series zoals The Hunger Games en Squid Game. Ervaar een adembenemende eliminatieronde die actie en teamwork vereist, waarin jullie in kleinere teams tegen elkaar strijden!

Deze opwindende ervaring kan overal worden opgezet dankzij de mobiele versie van het Eliminatie Avontuur! Perfect voor teambuildingsactiviteiten, zakelijke bijeenkomsten, familievieringen of groepsactiviteiten!

Zijn jullie klaar voor deze uitdaging?

De spelregels van The Elimination Game
Het spel is ontworpen voor groepen van 20 tot 72 deelnemers. Het is een opwindende competitie waarbij deelnemers in kleinere groepen verschillende opdrachten gaan uitvoeren. Het Eliminatie Avontuur bestaat uit zeven uitdagingen, elke uitdaging test een andere soort kennis.

Na een reeks spannende opdrachten begint de eliminatie echt, waarbij geleidelijk teams afvallen. Om de deelnemers goed in hun rol te zetten, maakt de vreeswekkende MOMO op cruciale momenten zijn entree en initieert de Freeze fase. Als iemand zich beweegt, kan dit nadelig zijn voor het hele team! Let ook op de 'geheime missie' die op elk moment het spel kan doen kantelen.

Hebben jullie het in je om als kampioenen uit deze strijd te komen?

Een enerverend teambuilding avontuur dat jullie uitdaagt tot samenwerking, effectieve communicatie en het ontsluiten van ieders potentieel.

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.

(Bureau-)Stoelyoga — reset, focus & nieuwe energie!

Kom even los van het drukke programma en geef lichaam én hoofd een korte reset.

Tijdens de (bureau-)stoelyoga leer je eenvoudige bewegingen, ademhalings- en ontspanningsoefeningen die direct zorgen voor meer ruimte in je lichaam, rust in je hoofd en nieuwe energie voor de rest van de dag.

Je hebt geen yoga-ervaring of bijzondere lenigheid nodig: de oefeningen zijn prettig, toegankelijk en geschikt voor vrijwel iedere groep!

Zo ontstaat op een ontspannen manier meer vitaliteit en welzijn op de werkvloer, wat deze sessie ook een waardevolle invulling maakt binnen MVO- en duurzame inzetbaarheidsdoelstellingen.

Stoelyoga Relaxagizer — 15 tot 30 minuten
Een kort en toegankelijk resetmoment waarmee deelnemers ontspannen én opgeladen verdergaan.

(Bureau-)Stoelyoga Workshop — 45 tot 75 minuten
Een uitgebreidere vitaliteitsworkshop met bewuste beweging, ademhaling, ontspanning en praktische oefeningen voor tijdens werk of lange dagen.

Effect: meer ontspanning, concentratie, lichaamsbewustzijn en balans in het programma!

De sessie kan worden uitgebreid met materialen of teamaccessoires in diverse kleuren.

Tijd om de schouders los te laten, opnieuw adem te halen en met frisse focus verder te gaan!

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.