
Op een energieke en ontspannende manier uit je hoofd komen door de unieke combinatie van Kickboksen en Yin Yoga.
We starten met een warming up en techniekuitleg om vervolgens aan de slag te gaan met diverse trap- en stoottechnieken. In de workshop worden diverse vormen van spel ingezet, plezier is belangrijk!
Om de verbinding en het teamgevoel te bevorderen word er regelmatig van partners gewisseld. Binnen de sportieve activiteit zijn er geen verschillen in rangen binnen het team. Zenboksen is voor alle leeftijden, niveaus en functies binnen de organisatie.
Na het kickboksen is het tijd voor de ontspanning met de Yin Yoga. Door langere tijd in dezelfde houding te liggen beïnvloedt je het bindweefsel, chakra’s en de meridianen. Je laat de energie letterlijk extra stromen.
Door de houdingen, focus op ademhaling en midfulness bevorder je niet alleen het lichamelijk maar juist ook het mentale herstel. Zo komt iedereen weer zen uit de workshop.
Iedereen kan deelnemen op eigen niveau onder de deskundige leiding van Marloes Floor. Zij is al jaren actief met Zenboksen en begeleid wekelijks een groep deelnemers. Ben je met meer dan 16 personen? Dan komt er een ervaren instructeur bij.
Waarom zenboksen?
Het sociale aspect, de ontlading, verbinding en de veiligheid maken het Zenboksen tot de perfecte sportieve activiteit voor jouw team.
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte een aanvraagformulier in!
Excel Events is gespecialiseerd in avontuurlijke teambuilding. De deelnemers staan centraal en worden geactiveerd met uitdagende programma's die gebaseerd zijn op de 3 pijlers: inhoud, energie en interactie. Zo wordt de koppeling gelegd met gedrag, leiderschap, teamdynamiek en/of de dagelijkse praktijk van de teams.
Bekijk hieronder onze Top7 teambuilding workshops die overal in het land te organiseren zijn:
Natuurlijk is het mogelijk om de uitjes te combineren met een lekkere lunch, een diner of gezellige borrel!
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.
Ga de strijd aan met je collega's tijdens deze superleuke strandzeskamp op het strand van Noordwijk, Katwijk of Wassenaar (andere locaties op aanvraag). In teams van 6-8 personen strijd je op diverse onderdelen om de hoogste eer. Voorafgaand aan de strandzeskamp zal een mini beachvolleybal worden georganiseerd. Fun verzekerd!
Na ontvangst bij een strandpaviljoen en het indelen van de teams, beginnen we met een mini beachvolleybal toernooi als warming up voor de strandzeskamp. Na een korte pauze voor een verfrissend drankje starten we met de strandzeskamp, bestaande uit de volgende zeskamp onderdelen:
Voorbeeldprogramma (tijden zijn indicatief)
13.30 uur ontvangst met koffie,thee, fris bij een van onze partnerpaviljoens (optioneel)
13.45 uur welkomstwoord door onze coördinator
14.00 uur mini beachvolleybal toernooi
15.00 uur pauzedrankje (non alcohol) bij het paviljoen (optioneel)
15.30 uur strandzeskamp “Teambuilding aan de Vloedlijn”
17.00 uur aanvang borrel en aansluitende BBQ (optioneel)
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!
Ontdek de omgeving op een leuke en milieuvriendelijke manier! Heerlijk in de buitenlucht gaan jullie opzoek naar leukste verborgen plekjes in de omgeving, klik zoveel mogelijk foto opdrachten om uiteindelijk met de trofee naar huis te gaan!
Wat is E-chopper tour
- Professionele begeleiding gedurende de gehele dag
- Gebruik van E-chopper en de speciaal ontwikkelde Uitjes en Eten app
- Trofee voor het winnende team
Omschrijving programma
Vol enthousiasme worden jullie ontvangen door de begeleider worden jullie ontvangen door de begeleider van Uitjes en Eten. Vervolgens worden jullie verdeeld in verschillende teams. Ieder team ontvangt een unieke inlogcode voor de Uitjes en Eten app. Hierin vinden jullie een routebeschrijving, plattegrond, klikopdrachten en de uitdagende ‘tussendoorklikjes’.
Het is ook mogelijk om deze activiteit te combineren met een lunch of diner.
Waarom kiezen voor Uitjes en Eten?
Wij organiseren al 20 jaar lang bedrijfsuitjes en teamuitjes door heel Nederland en België. Zoals wijzelf altijd graag zeggen: Wij maken blij! Benieuwd naar de ervaringen van groepen die jullie voor zijn gegaan?
Workshop ijssculpturen maken
Zin in het perfecte teambuilding uitje in de winter? Een workshop ijssculpturen maken is de workshop die u niet mag missen! Het is een heerlijk ijskoud winter uitje. Iedereen kan zijn of haar creativiteit de vrije loop laten en zo ontstaan de mooiste creaties. U kunt zelf een thema kiezen voor deze workshop. Alles talenten op het gebied van planning, creativiteit en communicatie zullen gedurende de workshop ijssculpturen maken naar voren komen. Maar wie gaat er winnen? Samenwerking speelt hierin een grote rol!
Teambuilding ijssculpturen maken
In de winter is het fijn om samen met uw collega’s wat leuks te ondernemen. Een mooie workshop ijssculpturen is dan ook zeker de moeite waard! Het is altijd leuk om te ontdekken hoe creatief uw collega’s zijn en zo kunt u elkaar op een andere manier leren kennen.
Iedereen heeft nog veel meer talenten dan die tijdens het werk zichtbaar zijn, maar welke zijn dat? Ontdek het zelf. Maar ook met familie en vrienden is dit een erg leuke workshop om te volgen in de winter. Plan daarom een datum wanneer dat u ijssculpturen gaat maken en dat gaat een indrukwekkende dag worden, vol blijvende herinneringen.
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!
Prijs ijssculpturen maken:
Tijdsduur ijssculpturen maken:
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.
Klaar om de stad te ontdekken? Tijdens City Discovery Game ontdekken jullie de geheimen van de stad terwijl jullie kennis getest wordt. Weten jullie de verborgen plekjes in de stad te vinden en de bijbehorende opdrachten uit te voeren?
Wat is City Discovery Game?
- Interactieve manier om de stad op een andere manier te leren kennen in combinatie met de Uitjes en Eten app
- Aanwijzingen en aanmoediging op afstand van de Uitjes en Eten begeleider
- Prijs voor het winnende team
Omschrijving programma
Bij aankomst belt de begeleider jullie voor een korte introductie en het opstarten van het spel. Zodra jullie zijn ingelogd en de teams zijn ingedeeld kunnen jullie van start! Aan de hand van verschillende opdrachten ontdekken jullie de stad terwijl jullie kennis op de proef wordt gesteld, ondertussen worden jullie aangemoedigd om leuke foto’s te maken. Welk team weet de meeste geheime plekjes in de stad te vinden?
Het is ook mogelijk om deze activiteit te combineren met een lunch of diner.
Waarom kiezen voor Uitjes en Eten?
Wij organiseren al 20 jaar lang bedrijfsuitjes en teamuitjes door heel Nederland en België. Zoals wijzelf altijd graag zeggen: Wij maken blij! Benieuwd naar de ervaringen van groepen die jullie voor zijn gegaan?
Een dynamische dag midden in de natuur. Robinson Uitje, overleef jij de eilandraad?
Ons Robinson Uitje is afgeleid van het bekende televisie programma waarin 20 - 26 kandidaten proberen te overleven op een onbewoond eiland. Dit doen ze door het zoeken naar eten en organiseren van onderdak. Daarnaast strijden ze tegen elkaar door verschillende proeven.
Tijdens ons Robinson Uitje worden de deelnemers in groepen ingedeeld en moeten ze tegen elkaar strijden om de meeste proeven te winnen. Het team dat de meeste punten heeft behaald wint te strijd!
Samenwerking, rivaliteit, tactisch spel en inventiviteit komen terug in het unieke Robinson uitje. Een uitdaging voor iedereen!
Hoe verloopt een Robinson Uitje?
We verzamelen op een locatie in de natuur, op het strand of op jullie eigen locatie. Na een korte uitleg door de instructeurs worden de teams ingedeeld en wacht jullie een aantal uitdagende proeven die jullie in teams tegen elkaar zullen uitvoeren.
Robinson Uitje programma
Om een beetje een idee te krijgen van hoe de dag eruit gaat zien, hebben wij een voorbeeld programma gemaakt.
Uiteraard kunnen de tijden nog wisselen.
13:00 Aanvang
13:15 Uitleg, introductie en team indeling
13:30 Proef 1 - 3
14:15 Drink pauze
14:30 Proef 4 - 6
15:15 Prijsuitreiking en afsluiting
Wat is een Robinson Uitje?
Het Robinson Uitje is een gevarieerd uitje op basis van het bekende televisieprogramma. Door de variatie in het uitje is het zowel geschikt voor minder fitte als sportieve personen. De verschillende onderdelen hebben allemaal hetzelfde doel: winnen. Hierdoor zullen de deelnemers extra gebrand zijn om van de andere teams te winnen! Het kan een leuke en uitdagende manier zijn om samenwerking en teambuilding te bevorderen, en om deelnemers uit hun comfortzone te halen.
Onderdelen van het Robinson Uitje
Tijdens het Robinson Uitje gaan jullie met de andere teams de strijd om de overwinning aan! Jullie gaan een aantal verschillende onderdelen uitvoeren. Onderstaand een overzicht van de onderdelen.
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in
Durf jij het aan om deel te nemen aan een spannend en intrigerend bedrijfsuitje? Welkom bij De Verraders, een meeslepende spelervaring waarin vertrouwen, strategie en verraad centraal staan.
Ontmasker de verraders of misleid de groep!
Samen met je collega’s strijd je voor één doel: zoveel mogelijk zilver verzamelen. Maar pas op… er zijn verraders in jullie midden die niets liever willen dan jullie saboteren en zelf de winst binnenhalen. Hoe goed is jouw mensenkennis?
Dit spel is speciaal ontwikkeld voor bedrijven en teams die op zoek zijn naar unieke, interactieve teambuilding. In drie bloedstollende spelrondes gaan jullie de strijd aan in een mix van fysieke en persoonlijke uitdagingen. Tussendoor krijgen de spelers de kans om te overleggen, bondjes te sluiten, verdenkingen uit te spreken en in stemrondes collega’s / verraders uit het spel te werken.
Althans; de verbannen spelers doen nog wel mee met de komende spellen, maar zij maken geen kans meer op het spelen van de finale..
Bereid je voor op een dag vol verrassende spellen: van snelle mini-games binnen in duo’s of trio’s tot een spannende mini-escape tocht buiten met slimme spelsoftware.
Geen vaste teams vandaag – juist de afwisseling maakt het leuk én effectief. Bij elk spel werk je in een andere samenstelling en soms zelfs als één grote groep. Zo leer je elkaar écht op een andere manier kennen.
Teamwork en verraad gaan hand in hand:
Vorm sterke bondjes, overtuig je collega’s van je onschuld en speel een slim strategisch spel. In dit teamuitje draait het niet alleen om samenwerken, maar ook om manipulatie, intuïtie en psychologisch inzicht. De teams wisselen per ronde, waardoor je telkens opnieuw je positie moet bepalen en beslissingen moet maken. Je zult vandaag ook veel andere collega’s spreken.
Wie wint De Verraders?
Na elke ronde volgt een stemronde waarin de groep een verdacht persoon wegstemt. Maar de verraders zijn ook niet stil… zij kunnen in het geheim een speler ‘verbannen’. Hoe langer je in het spel blijft, hoe groter je kans op de finale.
Begeleiding door professionals:
Onze ervaren gamemasters begeleiden het spel, houden de spanning hoog en zorgen ervoor dat alles soepel verloopt. De perfecte balans tussen spelplezier en competitie zorgt ervoor dat iedereen – van fanatieke strategen tot speelse teamspelers – een onvergetelijke ervaring beleeft.
Zij zullen tijdens de beraadrondes ook zorgen dat iedereen aan het woord komt.
Neem contact met ons op en boek vandaag nog jouw ultieme bedrijfsuitje! Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.
Combinatie van binnen en buitenprogramma mogelijk!
Ervaar een bijzonder bedrijfsuitje waarin originele opdrachten en plezier samengaan met zinvolle maatschappelijke inzet. Bereid je voor op actie, uitdagingen en teamwork terwijl jullie als team een positieve bijdrage leveren aan de stad waar jullie spelen.
Ontdek de kracht van goeddoen: Een MVO uitje met impact
Vanaf de eerste glimlach weten jullie het al: vandaag gaan jullie mensen gelukkig maken! Gewapend met een boekwerk vol inspiratie trekken jullie eropuit met als doel zoveel mogelijk goede daden te verrichten. Lever een positieve bijdrage aan de stad en verdien samen zoveel mogelijk karmapunten!
Vandaag maken jullie het verschil!
Tijdens Alleen maar Goede Daden duiken jullie de stad in met een lijst vol gevarieerde en creatieve opdrachten, waarbij goede daden centraal staan. Van functionele taken zoals fietsen rechtzetten of zwerfvuil opruimen tot hartverwarmende acties zoals complimenten geven, een bestuurder helpen inparkeren, bloemzaadjes planten en gesprekken aanknopen. Kies de opdrachten die jullie het leukst vinden en ga aan de slag. Hoe meer goede daden jullie uitvoeren, hoe meer karmapunten jullie verdienen.
Ontdek met je team hoeveel plezier je kunt hebben door iets goeds te doen voor de medemens en jouw stad. Na dit MVO-uitje gaat iedereen gegarandeerd met een glimlach naar huis!
Maak de dag compleet
Combineer dit duurzame uitje met een diner na afloop, zodat jullie de leuke verhalen en foto’s onder het genot van een hapje en drankje kunnen delen. Beleef een dag vol betekenis en plezier met Alleen maar Goede Daden!
Inbegrepen
Extra opties
Programma voorstel
14:00 - 14:15 uur Verzamelen op een locatie in het centrum van de stad
14:15 - 14:30 uur Speluitleg en verdeling van de teams
14:30 - 16:00 uur Het spel: Alleen maar goede daden!
16:00 - 16:15 uur Verzamelen, prijsuitreiking en afsluiting
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!
Start met heerlijke Veldlunch:
Een heerlijke (walking) frisgroene veldlunch met broodjes waar je de vingers bij aflikt (ook vegetarisch), Groninger koek, thee en vlierbloesemsap.
Activiteiten: Elke deelnemer doet twee activiteiten een klus in de natuur en een eyeopener safari.
Handen-uit-de-mouwen activiteit in de natuur. De duinen groeien dicht met zgn. invasieve exoten (struiken en bomen) die hier ooit zijn aangeplant maar het natuurgebied nu overwoekeren. De enige manier om de inheemse planten weer de kans geven te groeien, is deze exoten handmatig met wortel en tak te verwijderen. We gebruiken hiervoor handgereedschappen als Hollandse spades, Japanse kromzaagjes en/of Zweedse takkenscharen. Natuurlijk zorgen wij voor werkhandschoenen en een veilige werkomgeving.
+
Eyeopener safari: naast de klus doen we, afhankelijk van het weer en het getij, een altijd weer verrassende Big Bird Walk of een avontuurlijke Strandsafari met een sleepnet op zoek naar het zeeleven direct langs de kust. Met deze activiteiten ervaren deelnemers voor welke natuur (dieren/planten en landschap) zij zich vandaag zo hebben ingezet.
Big Bird Walk. Met een uitstekende verrekijker om de nek en een vogelgidsje in de hand het veld in, om een aantal kenmerkende vogels van dit natuurgebied te zien (vogelsoorten die je waarschijnlijk nooit eerder hebt bekeken door een verrekijker). De wandeling wordt met leuke weetjes en humor begeleid.
of een ...
Strandsafari. Met een ouderwets (zelf voortgetrokken) sleepnet gaan we vanaf het strand op een avontuurlijke manier vissen op allerlei (kleine en soms ook grotere) visjes, kreeftachtigen enz. die leven in het zeewater direct naast het strand. Een aantal deelnemers trekt hiervoor een waadpak aan. Zo weet je gelijk wat er zich onder je bevindt wanneer je gaat zwemmen in de Noordzee.
Goede redenen voor een frisgroen teamuitje bij natureXP: informeel, actief en nuttig (MVO=Maatschappelijk Verantwoord en Betrokken) teamuitje voor iedereen (je hoeft voor onze activiteiten niet heel sportief of handig te zijn).
Tijden:
12.45-16.00 (in overleg kunnen tijden worden aangepast). Ná afloop kunt u optioneel nog een hapje of diner organiseren in één van de (strand)restaurants in Noordwijk.
* Onze activiteiten kunnen tevens in het Engels worden begeleid.
Vul voor meer informatie over dit uitje of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!
Ook zo'n fan van de Formule 1? Dan is dit een geweldige activiteit voor jou en je collega's!
De Flat Out: Formula 1 is een interactieve en dynamische activiteit waarbij je met je team een levensgrote Formule 1 wagen gaat maken van karton.
Elk team krijgt een pakket aan bouwmaterialen om een Formule 1 auto te bouwen. Dit bestaat uit een onderstel, wielen, een stapel karton, een bouwplan en gereedschap.
De teams worden tijdens de activiteit getest op hun communicatieve vaardigheden, samenwerking en vindingrijkheid om deze geweldige uitdaging succesvol af te ronden. Een goede verdeling van de taken maakt dat de wagen binnen de gestelde tijd gebouwd kan worden. Ieders talenten en inzet zijn nodig om tot het beste eindresultaat te komen.
Beperkte middelen, beperkte tijd en een helder doel: ingrediënten die in de meeste projecten ook aan de orde zijn!
De wagens mogen ook worden gepimpt met verf en bijvoorbeeld stickers. Elk team creëert zo een hele eigen en unieke Formule 1 wagen.
Uiteraard vindt er ook een daadwerkelijke zeepkistenrace plaats!
Teambuilding effecten van Formula 1:
Een teambuilding programma moet vooral leuk en inspirerend zijn. Daarnaast zijn oefenen we vaardigheden in het programma die je ook in je werk nodig hebt. De belangrijkste op een rij:
√ Projectplanning
√ Praktisch leiderschap
√ Taken verdelen al naar gelang talenten
√ Communicatiestrategie
Beschikken jullie over stalen zenuwen en een flinke dosis lef? Sla op de vlucht en probeer als Voortvluchtige uit de handen te blijven van de Hunters. De Hunters openen de jacht op de Voortvluchtigen en proberen hen op te sporen. Welk team weet er met de winst vandoor te gaan?
Wat is The Hunt?
- Een spannende en actieve activiteit gecombineerd met een speciaal ontwikkelde app
- De begeleider van Uitjes en Eten geeft jullie op afstand aanwijzingen en aanmoedigingen
- Strijd met jouw team voor de winst en de bijbehorende prijs
Omschrijving programma
Download de Uitjes en Eten app en kies je rol, daarna wordt de jacht geopend. Als Hunters beschikken jullie over speciale opsporingsmiddelen, kom er hiermee achter wat de exacte locatie is van de voortvluchtigen. Wanneer je deze gevonden hebt kan het jagen beginnen. Scoor zo veel mogelijk punten en fa er met de winst vandoor. Na 60 minuten draaien de rollen om. Als Voortvluchtige proberen jullie zo veel mogelijk onder de radar te blijven, ga opzoek naar zo veel mogelijk aanwijzingen om het extractiepunt te achterhalen. Maar pas op! Dit kan sporen achterlaten. Lukt het om uit handen te blijven van de Hunters en het extractiepunt te vinden? Dan gaan jullie er met de winst vandoor.
Het is ook mogelijk om deze activiteit te combineren met een lunch of diner.
Waarom kiezen voor Uitjes en Eten?
Wij organiseren al 20 jaar lang bedrijfsuitjes en teamuitjes door heel Nederland en België. Zoals wijzelf altijd graag zeggen: Wij maken blij! Benieuwd naar de ervaringen van groepen die jullie voor zijn gegaan?
Een bloedstollend cyberavontuur: Gehackt!
Een hackers collectief heeft de volledige macht over uw systemen en zit vanaf nu letterlijk aan de knoppen binnen uw bedrijf. De cybercriminelen willen geld zien (in bitcoins). Anders zullen de represailles bijzonder onplezierig zijn: alle betalingsverkeer zal worden platgelegd en niemand binnen uw team krijgt deze maand zijn of haar salaris. Gelukkig komt er hulp. Maar wel uit een heel onverwachte hoek... een veroordeelde meesterhacker!
Een bijna levensechte situatie, die vraagt om onmiddellijke actie vraagt. Aan uw team de taak om in recordtempo voldoende geld (bitcoins) te verzamelen om aan de keiharde eisen van de hackers te kunnen voldoen. Allemaal door middel van foto, video, minigames, vraag en denk opdrachten. Gewapend met een ipad gaat u met uw team op pad om er voor te zorgen dat de controle over uw onderneming aan het einde van de dag weer in vertrouwde handen is. Inderdaad: Een dag vol actie, uitdaging met uw team als middelpunt van een cyberavontuur.
Meer info
Het geëiste geld (bitcoins) verdient u door een route te volgen die de ipad aangeeft. Onderweg jaagt u op verschillende challenges die in uw scherm verschijnen. Door deze challenges te voltooien ontvangt u bitcoins. Maar let op! Op sommige plaatsen in de stad ligt een booby trap. U kunt realtime de score van uw team en de andere teams volgen. U kunt chatten met de andere teams, communiceren met de meesterhacker en uw collega's dwarsbomen door ze te trakteren op ludieke gadgets, zoals een gebroken scherm.
Snel want de tijd tikt weg.
Niet alleen FUN, ook bewustwording:
U hoeft geen computer of internetaansluiting te hebben om slachtoffer te worden van cybercrime. Zo bevatten de meeste telefoons en bankpassen computerchips, die kunnen worden gemanipuleerd door cybercriminelen. Maar ook bedrijfssystemen, moderne auto's en chipkaarten zijn vatbaar voor cybercrime. Voor het plegen van cybercrime gebruiken criminelen speciale apparatuur en software. Digitale veiligheid is niet te garanderen, maar u kunt zich er wel tegen wapenen. Tijdens de game proberen wij de deelnemers hier op ludieke wijze bewust van te maken.
Voor meer informatie of een vrijblijvende offerte kunt u het aanvraagformulier invullen.
Leuk als teamuitje, personeelsuitje of bedrijfsuitje!
Vergeet de standaard Pubquiz, het is tijd voor Pubgames! Deze activiteit heeft de setting van een pubquiz, maar in plaats van quizrondes spelen we originele en interactieve spelletjes.
Wij komen op een door jullie gekozen locatie (op kantoor of in een kroeg/restaurant) en nemen de nodige materialen mee. We spelen in teams verschillende spellen en bij elk spel worden er punten verdeeld. Het team dat uiteindelijk de meeste punten heeft, wint een klein prijsje van ons.
We bedenken al onze spellen zelf en we spelen dus gegarandeerd spellen die je nog nooit eerder hebt gedaan. Het gaat alle kanten op: puzzelen, communicatie spellen, dingen bouwen, dingen gooien, creativiteit, mindgames, ga zo maar door.
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!