Teamuitjes in Denekamp - WegmetdeBaas

Bijlwerpen (Axe Throwing) op locatie, een uitdagende en stoere clinic waarbij het niet gaat om brute kracht, maar om de juiste techniek. Tijdens de workshop Bijlwerpen zal er gegooid worden met verschillde type bijlen. We kunnen het Bijlwerpen op 2 verschillden manieren aanbieden. 

Teambuilding Clinic Bijlwerpen met 2 of 4 banen, tijdsduur 1 tot 1,5 uur en geschikt voor groepen tot 24 personen per clinic. Samen met de instructeur gaan jullie stap voor stap leren om op een veilige manier te bijlwerpen met uiteindelijk een leuke competitie in teamverband. 

Evenementen Opstelling Bijlwerpen met 4 banen, in overleg kunnen we korte clinic's verzorgen van 30, 45 of 60 minuten. Ook is het mogelijk om te werken met een vrije inloop zodat bezoekers op een leuke (veilige) manier kunnen kennismaken met het bijlwerpen. 

Bijlwerpen bieden wij aan op locatie door heel Nederland en kan ook prima gecombineert worden met één van onze andere teambuilding activiteiten op locatie zoals bijvoorbeeld Handboogschieten of onze Wighland Games. 

Je kunt vrijblijvend contact met ons opnemen voor meer informatie. 

Het Hollywood Event is een spectaculair event waarin de deelnemers hun eigen film maken om hiermee eeuwige roem te vergaren! Wie gaat er naar huis met de felbegeerde Oscar voor de beste film, de beste mannelijke hoofdrol en de beste vrouwelijke hoofdrol?

De groep wordt opgesplitst in teams die aan de slag gaan met het maken van een korte film. Het script, het draaiboek, wordt door de groep zelf bedacht. De deelnemers spelen in hun eigen film en worden hierbij ondersteund door onze regisseurs en cameramensen. Het team moet zo goed mogelijk samenwerken om de winnende film te maken waarbij iedereen zijn eigen talent kan inzetten en zijn eigen rol kan kiezen.

In overleg kan er gekozen worden voor verschillende filmgenres (bijvoorbeeld science fiction, thriller, horror, comedy, romantische speelfilm of videoclip). Ook denken we graag mee hoe actuele thema’s binnen de organisatie verwerkt kunnen worden in de films. 

Als alle films zijn opgenomen gaan onze editors aan het werk om de beelden te bewerken tot een spectaculair eindresultaat. Intussen heeft de groep de gelegenheid om even bij te komen en kan er bijvoorbeeld een borrel en diner georganiseerd worden. 

Na het diner begint het Hollywood Gala. Een feestelijke afsluiting van de dag waarin alle films vertoond worden. Twee acteurs presenteren deze avond en reiken de Oscars uit voor de beste mannelijke hoofdrol, de beste vrouwelijke hoofdrol en de beste film. Deze winnaars worden in een spannend waarderingsspel door het publiek zelf gekozen.

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!

Na een overval op een waardetransport weten de overvallers met de buit weg te komen. Op verschillende locaties in de binnenstad verstoppen zij de poet. De kust is veilig, althans dat denken zij, maar schijn bedriegt. De politie heeft een spoor en start een klopjacht op de buit en de overvallers.

De overvallers zien maar één uitweg; zo snel mogelijk de buit veilig stellen en uit de handen van de opsporingsdiensten blijven....

Tijdens dit bloedstollend teambuilding spel word je als opsporingsdienst of als overvaller in teams verdeeld. Missie voor beide teams: Stel de buit veilig voordat de ander dat doet. Voer geheimzinnige opdrachten uit, achterhaal de locaties van de buit, blijf onder de radar, ontwijk bewakingscamera’s en zorg dat je een breekijzer paraat hebt.

Het team dat dit uitje wint, is het team dat de meeste waarde (in euro’s) heeft veiliggesteld.
Realtime is dit te volgen via de speciale game-app die voor dit programma gebruikt wordt.

Zijn de overvallers de opsporingsdiensten te slim af of lopen zij in de val?

Het programma ziet er dan als volgt uit (voorbeeld; jullie bepalen zelf de starttijd):
14.00 uur Ontvangst op locatie
14.30 uur Instructie en start Hunted
16.45 uur Laatste team retour; borrelen 
17.00 uur Prijsuitreiking
17.15 uur Einde van het programma              
17.15 uur Optioneel: Aanvang buffetten of BBQ (zie teambuildingspellen.nl website onder dineren bij de locaties)
18.30 uur Einde (De eindtijd bepaalt u natuurlijk zelf)                           

Vul voor alle informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!

Welk team weet als eerste de code te kraken?

Ontvangst
Uw ontsnapping begint met een u gastvrij welkom in een restaurant in het cetrum met een welkomstdrankje.

Kraak de code - binnenspel
Meestercrimineel Klaas D. is gearresteerd, maar niet voordat hij zijn buit op een geheime locatie heeft verstopt. Als rechercheurs zijn jullie belast met de taak om de geheime code te kraken die hij naar zijn handlanger vanuit de gevangenis doorseint. Gedurende het spel ontvangt elk team verschillende opdrachten die leiden tot een deel van de geheime code. Jullie moeten samenwerken, slim denken en de codes ontcijferen om de vindplaats van de buit te achterhalen. Onze instructeur begeleidt u op afstand en zorgt voor de nodige spanning. 

Driegangen keuzediner
Ter afsluiting wordt u in een gezellig restaurant een heerlijk driegangen keuzediner aangeboden. Uiteraard houden we rekening met eventuele dieetwensen.

Groepsgrootte
6 - 100 personen (meer personen in overleg mogelijk)

Inclusief
- Welkomstdrankje
- Kraak de code met begeleiding op afstand
- Driegangen keuzediner

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in! Graag aangeven in het aanvraagformulier om welke stad het gaat, zodat wij direct de juiste informatie kunnen sturen.

Op zoek naar een origineel bedrijfsuitje of een indrukwekkende teambuilding-activiteit waarbij samenwerking, communicatie en creativiteit centraal staan? Ontdek de magie van de Rube Goldberg machine en bouw samen met je collega's een spectaculaire kettingreactie!

Hoe werkt dit teamuitje?
De groep wordt verdeeld in kleinere teams van circa 10 personen. Elk team krijgt een basispakket om een eigen unieke kettingreactie te ontwerpen en te bouwen. Willen jullie de constructie nog spectaculairder maken? Dan kunnen jullie extra bouwmaterialen kopen in onze speciale 'shop'.

Geld voor deze shop verdienen jullie door als team strategisch samen te werken bij diverse hilarische en uitdagende opdrachten. Ons ruime arsenaal aan activiteiten biedt voor ieder wat wils:

• Teambuilding & Actie: Plankenkoorts en de Wereldbal

• Creativiteit: Schilderen of een eigen Krant maken

• Kennis & Puzzels: De Kennis Arena en Challenge Three

• Spel & Fun: Pannenkoeken bakken, blikgooien en sjoelen

De Grote Finale: De Ultieme Samenwerking
In de eerste fase focust elk team zich op hun eigen Rube Goldberg machine. Maar dan komt de echte uitdaging: lukt het de teams om over hun eigen eilandjes heen te kijken en alle individuele bouwwerken aan elkaar te koppelen tot één GIGANTISCHE kettingreactie? De ontlading als dit lukt is onvergetelijk!

Praktische Informatie:

• Tijdsduur: 90 – 180 minuten (inclusief energieke introductie, aftrap en zinderende finale).

• Aanbieders: Ontwikkeld en professioneel begeleid door de experts van Tragaluz en Breakout Verwondering.

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!​

Ben jij klaar om jouw collega’s, vrienden of familie uit te dagen met een gezellige PubQuiz? Weet jij jezelf te bekroningen tot dé allergrootste pubquizzer? Boek nu onze volledig verzorgde PubQuiz op locatie naar keuze.

Is jouw team het allerslimste?
De strijd tegen jullie rivalen kan beginnen. De quizmasters vuren alle vragen op jullie af. Blijf gefocust. Met alleen gokken kom je helaas niet ver. Strijd. Teambuilding. Communicatie. En niet te vergeten: een gezellige avond. Klinkt dit als muziek in de oren? Dan is dit de perfecte PubQuiz voor jullie. Ben jij klaar voor een fanatieke strijd om de eretitel binnen te slepen?

Georganiseerde PubQuiz van A tot Z
- PubQuiz met 7 unieke rondes: van Algemene kennis tot Picture Perfect.
- Een gezellige, muzikale quiz vol interactie, humor en vermaak.
- Inclusief energieke quizmasters, toffe spelmaterialen en aankleding.

Een PubQuiz scoort altijd
Een PubQuiz scoort altijd en overal. Maar het belangrijkste: scoort jouw team meer punten dan andere teams? Dan gaat jullie team naar huis met de felbegeerde trofee. Dit belooft een interactieve avond te worden vol passie en vermaak.

Een citygame vol vragen over jullie team. Beantwoordt de vragen en win info om de vlag te veroveren! Start nu de zoektocht naar de vlag én elkaar!

Zoek de vlag, ontdek elkaar
Capture The Flag is een citygame helemaal gebouwd rond jullie team. Vooraf vult iedereen een korte vragenlijst in. Wij verwerken de antwoorden tot een unieke citygame vol vragen over jouw team. Beantwoordt de vragen en win info om de vlag te veroveren! Start nu de zoektocht naar de vlag én elkaar!

Waarom kiezen voor deze activiteit?

• Jullie vragen. Jullie game: Jullie bepalen zelf de inhoud van de vragenlijst, zodat die past bij jullie team, doelen en dynamiek. De antwoorden verwerken we in de game, zodat jullie een unieke game spelen.

• Nog lang nagenieten van de teamverhalen: Of je nu de vlag verovert of niet: dit teamuitje levert altijd een dag vol hilarische momenten op. Na aflopen genieten jullie nog lang na met de grappige foto’s, video’s en anekdotes.

Hoe het werkt

• Unlock levels: Elke stap telt. Terwijl je loopt, speel je nieuwe levels vrij. Soms moet je eerst een foto- of videochallenge tackelen voordat je door mag.

• Verzamel informatie: Alles wat je doet, werkt toe naar de finale. Daar wachten meerdere vlaggen… maar slechts één is de juiste. In de levels daarvoor verzamel je informatie die spelers vooraf hebben ingevuld in de vragenlijst. Je hebt die aan het begin van de finale hard nodig tijdens een quiz over de spelers. Wie de quiz het beste invult, krijgt de meeste hints over welke vlag je moet pakken.

• Wees slimmer dan de rest: Let ondertussen goed op! Gooi bommetjes om andere teams af te remmen en verzamel extra informatie voor de finale. Communiceer real time met andere teams om je strategieën te plannen en je tegenstanders te slim af te zijn.

• Finale - Capture The Flag: In de finale komt alles samen tijdens de quiz.  Elk goed antwoord levert een hint op over de juiste vlag. Na de quiz verschijnen er, elke paar meter die jullie lopen of rennen, nieuwe vlaggen in het speelgebied. Welk team lukt het om als eerste de juiste vlag te pakken? Het team dat als eerste de juiste vlag pakt, wint het spel!

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in!

Hitstar Bingo knalt je avond in met een muzikale rollercoaster vol spanning, fun en meezingers! Geef het rad een flinke zwieper en ontdek welke uitdaging op je wacht. Ga je voor het decennium, raad je het lied, of durf je te gokken of het lied langer of korter is dan 3 minuten en 30 seconden? Eén ding is zeker: stilzitten is geen optie!

Hitstar Bingo knalt je avond in met een muzikale rollercoaster vol spanning, fun en meezingers! Geef het rad een flinke zwieper en ontdek welke uitdaging op je wacht. Ga je voor het decennium, raad je het lied, of durf je te gokken of het lied langer of korter is dan 3 minuten en 30 seconden? Eén ding is zeker: stilzitten is geen optie! 

Maar... er is nog een twist! Extra rondes geven jou en je team de kans om bonuspunten te scoren. Hoe beter jullie samenwerken, hoe groter de overwinning!

Draai, luister, schreeuw het uit en scoor je punten. Hitstar Bingo is het ultieme spel voor muziekfanaten en spelletjesliefhebbers!

Voorafgaand of aansluitend kunt u ook genieten van een heerlijk diner.

Uiteraard is dit spel ook op uw eigen locatie te spelen.
Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.

Eten uit de streek is duurzaam. En in deze tijd wil iedereen graag duurzaam bezig zijn. Bij het workshop thema Streekbeleving bieden wij diverse buitenkook workshops aan waarbij wij werken met streekproducten uit die streek.

En er zijn héél veel streken in Nederland. Gelukkig maar, want daardoor heb je in iedere streek weer een unieke kookworkshop.

We starten met het hele team op een mooie locatie in een streek in Nederland.
Na de koffie en thee volgt de uitleg van de dag. Het gezelschap wordt verdeeld in teams en ieder team heeft een smartphone en krijgt een unieke codenaam. Nadat je die hebt ingevoerd gaat de tocht beginnen.
Op tandems, steps, of scooters gaan jullie op weg van locatie naar locatie. Bij elke lokale tuinderij of boer liggen heerlijke producten voor jullie klaar. En natuurlijk zal de ondernemer vertellen waarom hij/zij gekozen heeft voor biologische teelt en hoe hij of zij dat doet.
Leuk, leerzaam en lekker!

Wil je wildplukken onderweg? Ook dat is mogelijk. Onze wildplukster vertelt graag over haar passie van eten uit de natuur. En ook hier zal  het hele team oogsten uit de natuur. En daar maken wij weer een heerlijk gerecht van later op de dag.

Elke Streekbeleving kunnen wij aanpassen aan jullie wensen. Veel is afhankelijk van de tijd en het budget uiteraard. Heb je de hele middag dan kunnen er gemiddeld twee of drie lokale boeren bezocht worden.

Vraag gerust naar de mogelijkheden, wij denken graag met je mee voor een unieke kookworkshop.

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in! 

Wil je een teamuitje dat niet alleen leuk is, maar ook direct impact heeft op de samenwerking en communicatie binnen je team? Tijdens deze Zakelijk Tekenen Workshop combineren we plezier met praktische vaardigheden die je meteen kunt toepassen in het dagelijks werk.

Geen tekentalent nodig! In een ontspannen en energieke setting leert je team hoe je ideeën, processen en strategieën visueel kunt maken met simpele tekeningen. Dit zorgt voor meer duidelijkheid, betere samenwerking én vaak verrassend veel gelach.

Wat kun je verwachten?

• Een interactieve en laagdrempelige workshop vol humor en creativiteit
• Praktische tools om complexe ideeën simpel en visueel te maken
• Oefeningen die samenwerking en teamgevoel versterken
• Direct toepasbare skills voor meetings, presentaties en brainstorms

Waarom kiezen voor deze workshop?
✔ Perfect als origineel en zinvol teamuitje
✔ Combineert fun met concrete zakelijke vaardigheden
✔ Versterkt communicatie en betrokkenheid binnen teams
✔ Geschikt voor alle niveaus – echt iedereen kan meedoen

Wil je meer weten over de aanpak en mogelijkheden? Bekijk dan ook onze website:

30 Seconds Indoor Challenge

De klok start. Jullie hebben 30 seconden. Om te overleggen, te raden, te improviseren en te presteren. Tijdens de 30 Seconds Indoor Challenge nemen teams het tegen elkaar op in een razendsnel spelprogramma vol afwisseling, humor en gezonde competitie.

De deelnemers worden verdeeld in teams en spelen vanuit hun eigen plek in de zaal verschillende korte spelrondes. Iedere opdracht draait om dezelfde uitdaging: binnen 30 seconden zoveel mogelijk punten verdienen of opdrachten voltooien. Lang nadenken is er dus niet bij. Snel schakelen en goed samenwerken maken het verschil.

De opdrachten zijn geïnspireerd op het bekende 30 Seconds-principe en worden afgewisseld met verrassende teamchallenges. Denk aan woorden omschrijven, raden, uitbeelden, tekenen, associëren en korte creatieve of actieve opdrachten. Soms speelt het hele team tegelijk, terwijl bij andere rondes één collega namens het team onder druk moet presteren.

Onder leiding van een enthousiaste presentator volgen de rondes elkaar in hoog tempo op. Tussenstanden, bonusrondes en onverwachte wendingen zorgen ervoor dat ieder team tot het einde kans blijft maken op de overwinning.

De 30 Seconds Indoor Challenge is laagdrempelig, energiek en geschikt voor vrijwel ieder team. Een ideaal bedrijfsuitje voor collega’s die samen willen lachen, fanatiek willen strijden en elkaar op een andere manier willen leren kennen.

Klaar om te ontdekken wat jullie team in 30 seconden kan?

Diepzeeduiken, over New York vliegen of op het randje van een wolkenkrabber lopen. Met virtual reality is alles mogelijk. Iedere activiteit passen wij helemaal aan zodat het aansluit bij jullie wensen. We zullen voor jullie altijd een virtual reality experience op maat maken. Wil je virtual reality inzetten voor teambuilding, geen probleem! Wij hebben meerdere teambuildinggames die hier perfect voor zijn. Wil je een complete experience met virtual reality? Dit is ook mogelijk, net zoals eigenlijk alles mogelijk is met virtual reality!

• Altijd proffesionele begeleiding van onze VR-experts
• Alle systemen in huis: Oculus, HTC, PS4, 360 cardboards en raceseats
• Alle experiences aanwezig: van diepzeeduiken tot een stedentrip, tot escape rooms
• Als enige in Nederland een ware teambuilding experience mogelijk
• Vraag naar het ‘all-in’ pakket en ervaar zo alle mogelijkheden van VR voor een prikkie

Teambuilding
Virtual Reality biedt veel verschillende mogelijkheden op het gebied van teambuilding. Zo hebben wij namelijk de virtuele bom. Per groep van 2 tot 4 personen zet 1 iemand de bril op. Waarom maar 1 iemand? De andere spelers krijgen een aantal posters voor zich. De persoon met de bril ziet een gecompliceerde bom die hij of zij moet ontmantelen. Door goede communicatie moet hij duidelijk zien te maken wat hij of zij ziet. Degene met de bril heeft werkelijk geen idee wat de rest ziet. De overige groepsleden hebben namelijk de oplossing van een bom maar hoe moeten zij dit uitleggen aan degene met de bril. Dit is aan jullie! Iedere bom duurt 5 minuten. Na deze 5 minuten wordt de bril doorgegeven en volgt er een nieuwe bom. De bommen worden steeds lastiger. Welk team lost de meeste bommen op binnen de tijd?! Communiceren is de key bij het ontmantelen van de bom. Hiernaast is er ook geduld, creativiteit en stressbestendigheid bij nodig om de bommen te ontmantelen.

Experience
Vooraf zullen we een aantal keer contact hebben om jullie wensen te bespreken. Met virtueel reality is alles mogelijk maar dan ook echt alles mogelijk. Altijd al een keer willen varen op een bootje in Thailand? Mogelijk! Ben jij een echte formule 1 fan en wil je racen net als Max Verstappen? Mogelijk! Altijd al een keer over de strip in Las Vegas willen lopen? Mogelijk! Wil je vechten tegen een echte bokskampioen? Dit is ook mogelijk! Je kunt het zo gek niet verzinnen en het is mogelijk! Zelf geen idee wat je wilt doen? Wij hebben namelijk een lange ervaring met virtual reality dus hebben wij genoeg leuke en interessante suggesties die voor jullie geschikt kunnen zijn.

Wij kunnen ook een complete experience bieden die zowel teambuilding als ontspanning bevat. Bij ons is net als met virtual reality alles mogelijk! Willen jullie iets doen in een kwartier of willen jullie een hele middag bezig zijn met een VR-bril. Alles is mogelijk en naar jullie wensen in te richten. Wij zullen met onze appratuur op een locatie naar keuze komen, hierdoor kunnen wij virtual reality in heel Nederland en België organiseren. Wij staan ook vaker op evenementen met onze VR-brillen. Mocht je meer informatie nodig hebben, neem dan gerust contact op. Wij zullen alle mogelijkheden toelichten.

Creativiteit en samenwerking, vastgelegd in een kunstwerk dat op jullie kantoorwand blijft hangen.

De Art of Creativity workshop daagt jullie team uit om anders te denken. Samen creëren teamleden een collectief kunstwerk dat aansluit bij de visie, identiteit of thema's van jullie organisatie en dat daarna op jullie kantoorwand blijft hangen.

Het creatieve proces stimuleert out-of-the-box denken en samenwerking op een manier die een gewone vergadering of workshop nooit bereikt. Jullie mogen eigen producten, materialen of merkobjecten meenemen om in het kunstwerk te verwerken. Zo wordt het resultaat echt van jullie. 

Doelen & Voordelen:

• Sterkere samenwerking - Samen iets maken verbindt teamleden op een manier die een vergadering niet kan. 
• Out-of-the-box denken - Het creatieve proces stimuleert innovatief denken en nieuwe perspectieven. 
• Echte energie in de ruimte - Een workshop die mensen echt bezighoudt, niet één die ze vergeten zodra ze naar huis gaan.
• Blijvend resultaat  - Een collectief kunstwerk dat op jullie kantoorwand hangt als bewijs van wat jullie samen hebben gecreëerd.

Workshop details:

• Groepsgrootte: Voor groepen van 4 tot 2000 deelnemers
• Inbegrepen: Volledig op maat gemaakte workshop, alle materialen, professionele begeleiding en het afgewerkte kunstwerk
• Investering: Vanaf €60 pp (min. €1000) | 2-5 uur
• Prijs afhankelijk van: Omvang, materialen en complexiteit van jullie project

Ideaal voor:

• Teams die mijlpalen, prestaties of bedrijfsjubilea vieren
• Organisaties die zoeken naar originele en memorabele teambuilding-ervaringen
• Leiderschapsteams die creatief denken en innovatie willen stimuleren
• Bedrijven die unieke evenementen willen organiseren, afgestemd op strategische doelen
• Impactvolle klantevenementen of bijzondere vieringen
• Bedrijfsretraites en off-site bijeenkomsten
• Jouw team!

Geen artistieke ervaring vereist

Over About Collab
Wij zijn een creatief ontwikkelingsatelier dat teams en organisaties verbindt door de kracht van kunst en creativiteit. Onze betekenisvolle, speelse interventies combineren creativiteit met bedrijfsdoelstellingen en leveren blijvende impact voor jullie team.

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte het aanvraagformulier in.

Kom erachter wie er echt te vertrouwen is en wie een sluwe verrader is. Durven jullie het sluwste dinerspel van Nederland aan? Boek nu De Verraders als uitje op locatie naar keuze! 

Wie verraadt vertrouwelingen?
Een verraderlijk, uitdagend en bloedstollend avontuur. Weten jullie de verraders te ontmantelen? Of worden stuk voor stuk de vertrouwelingen geëlimineerd? Het is slechts een kwestie van vertrouwen. Alleen de verraders weten iedereens rol. Dus blijf scherp voordat je wordt bedrogen. 

Een uitje vol verraad
- Verraderlijke doe- en denkopdrachten en missies.
- Inclusief verraderlijke begeleiding, toffe spelmaterialen en bedrieglijke attributen.
- Ideaal om te combineren met een lunch, diner of borrel.

Niemand is veilig…
Eén ding is zeker: jullie willen zoveel mogelijk munten verdienen. Dit kan tijdens de verraderlijke missies, geïnspireerd op het populaire tv-programma. Je moet goed samenwerken met je tafelgenoten. Maar pas op: ze kunnen je ook buitenspel zetten. Overleef jij de nacht of wordt je verbannen…?

Op een energieke en ontspannende manier uit je hoofd komen door de unieke combinatie van Kickboksen en Yin Yoga.

We starten met een warming up en techniekuitleg om vervolgens aan de slag te gaan met diverse trap- en stoottechnieken.  In de workshop worden diverse vormen van spel ingezet, plezier is belangrijk!

Om de verbinding en het teamgevoel te bevorderen word er regelmatig van partners gewisseld. Binnen de sportieve activiteit zijn er geen verschillen in rangen binnen het team. Zenboksen is voor alle leeftijden, niveaus en functies binnen de organisatie.

Na het kickboksen is het tijd voor de ontspanning met de Yin Yoga.  Door langere tijd in dezelfde houding te liggen beïnvloedt je het bindweefsel, chakra’s en de meridianen. Je laat de energie letterlijk extra stromen. 

Door de houdingen, focus op ademhaling en midfulness bevorder je niet alleen het lichamelijk maar juist ook het mentale herstel. Zo komt iedereen weer zen uit de workshop.

Iedereen kan deelnemen op eigen niveau onder de deskundige leiding van Marloes Floor. Zij is al jaren actief met Zenboksen en begeleid wekelijks een groep deelnemers. Ben je met meer dan 16 personen? Dan komt er een ervaren instructeur bij.

Waarom zenboksen?

• Het geeft een diepe ontspanning
• Leer op een veilige manier grenzen voelen en aangeven
• Versterkt onderlinge vertrouwen en verbinding
• Verlaagt stress en geeft mentale rust
• Het is ontzettend leuk en leerzaam!

Het sociale aspect, de ontlading, verbinding en de veiligheid maken het Zenboksen tot de perfecte sportieve activiteit voor jouw team.

Vul voor meer informatie of een vrijblijvende offerte een aanvraagformulier in!